Привет девчата
На той неделе ездила к своему врачу (эндокринологу), а она меня к невропаталогу послала, потому что я пожаловалась на боли в спине. Так вот невропатолог мне пояснил, что мне с моим регулярным сидением за компом необходимо поддерживать правильную осанку. По его словам положение рук во время работы за компом очень важно, поэтому он мне настоятельно рекомендует помимо всего прочего приобрести подлокотники для компьютера. Стала искать в интернете, что это такое и на ютубе нашла вот такое
Читать далее»
знаю, что на сайте есть группа по мыловарению, но эту инфу решила сохранить для себя и конечно для всех желающих
Как сварить полезное мыло из детского
Сколько чего добавлять на 100 грамм детского мыла
Чтобы сделать мыло на основе детского на 100 грамм твердого куска добавьте:
- 1 столовую ложку базовых масел;
- 100 грамм жидкости, в том числе молоко, отвары и так далее;
- 6-7 капель эфирного масла;
- 4-5 капель красителя;
- другие добавки (шоколад, сахар, мед, кофе, овсянка и
Читать далее»
Сегодня третий день Пасхи! Христос воскрес!
Вес 72.3 при том, что все эти дни я ем пасхи! ЕМ! Правда держу себя в руках и в остальной пище разгула у меня нет - стараюсь придерживаться режима (утром угли, обед смешаный, ужин белки+с овощами), но при этом каждый прием пищи сопровождается куличами... А вес вот радует прям... ттт
Все сознательно и осознано - большой праздник, мама печет очень вкусно, поэтому я решила не сношать себе мозг запретами и ограничениями - сорвусь хуже будет, еще и чувство
Читать далее»
Психологические трюки, которые должен знать маркетолог
1. Якорный эффект
Якорный эффект является одним из когнитивных предубеждений, с которым мы сталкиваемся ежедневно. Значение ’якоря’ может иметь значительное влияние на нас при принятии решений в будущем.
Самый известный пример якорного эффекта основан на номерах карточек социального страхования. Anglicise провела исследование и получила вполне однозначный результат. Чтобы проще понять смысл эксперимента, я немного перефразирую
Читать далее»
Вот я читаю наш сайт и понимаю, что он делится на три части (две побольше, одна поменьше)
Самая маленькая часть - те кто худеют или уже похудели с толком и расстановкой, люди в этой категории благодарно и спокойно принимают советы. ИЛИ не выставляя свое похудение на общее обозрение, просто идут к своей цели. Я недавно случайно наткнулась на одну такую девушку здесь на сайте Ни одной записи и внушительный минус в весе
Часть вторая ТриЖ - Жрала, Жру и буду Жрать... и при этом ныть, что не худею.
Читать далее»
На следующей недели большой праздник, который у нас чтут пожалуй даже больше Рождества. На Пасху соблюдают все традиции и пышно празднуют - может потому что уже тепло?
Лично я каждый год стараюсь сходить в церковь, чтобы освятить пасхи и пообщаться с Богом - в эту ночь особая атмосфера, когда можно покаяться в грехах и помолиться о заветном... так три года назад я просила у Бога мужа и ребенка, но правильно говорят, что много просить нельзя и с мужем у меня не сложилось. а вот ребеночек есть В этом
Читать далее»
Сначала отчитаюсь. После нескольких дней тепла, у нас опять похолодало ветер северо-восточный, порывами поэтому сидим мы с малышом сегодня дома.
Похудение мое продвигается черепашьим шагом, кому интересен мой дневник питания - он в открытом доступе. Скажу только одно - я либо перебираю по калориям, либо ем очень мало. (это все ПМС ) Вчера открыла для себя такую вещь, как диетические хлебцы - есть можно, и в принципе даже вкусно... малому уж точно понравилось - грызет с удовольствием
Вчера было
Читать далее»
Всегда удивлялась - как люди умудряются фотать себя на телефон?
У меня сегодня вот такая ржачная фотка получилась
Смотрю на нее и понимаю - мечта о ринопластике должна осуществиться
По питанию все боле менее нормально, но вот второй день без отвесов - злополучное мороженное тормозит воду
Ага, а я же пытаюсь "ни в чем себе не отказывать" , но при этом не вылазить из своего коридора получается, но все равно иногда чего-то хочется еще
И еще я не писала про одну очень значительную
Читать далее»
Это только у меня при открытии любого поста видны активные ссылки в тексте ведущие на посторонний сайт (проще говоря - реклама)? Или это теперь у всех так? Проекту как-то надо зарабатывать деньги, я понимаю... то добавили эти надоедливые картинки снизу, то сбоку, теперь еще и сверху и как апогей - в самом тексте?
Или это вирусняк на компе? Кто что знает?
Вот что у меня по питанию:
За неделю
за вчера (01.04)
Сегодня утром не захотела есть булочку просто не захотела
А еще сегодня мама собралась печь тульские пряники, видя мои страдания явно отражающиеся на лице, пообещала сделать раскладку, чтобы я потом могла посчитать калорийность но все равно я их много есть не стану
Еще вчера вечером решила, что мало у меня на ужин белка (курочка в плове) и добавила еще и жареное на сух. сковороде яйцо - в мозгах че-то повернуло уже, ага
Еще у
Читать далее»
жизнь продолжается!
1 час назад