 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Здравствуйте, подруги по похуданию! Целых десять дней я не была на сайте... Сразу же пошли поблажки для себя любимой, отсутствие мотивации и успокаивание своих амбиций для похудания. С чего снова начать?
+1
|
Комментарии (3)
Хочу поделиться с вами своим переживанием. Не знаю, может я была и не права. Мы с моей снохой (женой двоюродного брата у мужа) дружили сразу, как я познакомилась с будущим мужем. Пережили много радости и горя! Думаю, что мы были поддержкой хорошей друг другу.
Когда я забеременела третьим ребёнком в 38 лет-был шок для моих соработников, а родственникам я ничего не говорила... Читать далее»
+5
|
Комментарии (14)
Здравствуйте, подруги по похудению! Хочу описать своё состояние и больше к этому не возвращаться.
Может кто-то знает, как это и поддержит меня. Уже скоро три года как нет мамы. Она и не думала уходить У неё ещё было столько планов. Ей было всего 60 лет. Она пошла в больницу в четверг, а родственники мне сказали об этом в понедельник днём, когда я была на работе. Я ещё смену отработала, как дура. Мне бы сразу же бежать на автобус. Ведь мама за 240 км от меня... Читать далее»
+43
|
Комментарии (22)
Здравствуйте, все худеющие жители этого сайта! Может я покажусь глупой, но я совершенно не понимаю чувства насыщения. Кушаю и кушаю. Может влезть в меня грамм 500 за раз, а то и больше. Я изучаю систему -60 и там рекомендуется кушать до полного насыщения. Но ведь такие нормы тоже не хороши. Помогите мне! Объясните, как вы определяете что насытились. Кто-то и чаю выпьет и уже насытился. Заранее всем благодарна!
+1
|
Комментарии (4)
Девочки, добрый вечер! Кто занимался по программе "Нет проблемным зонам!" Сегодня занималась первый раз. В каждом круге не доделывала по два раза. Когда придёт второе дыхание? Кто занимается по этой программе? Как ощущения?
+2
|
Комментарии (3)
Здравствуйте, подруги по похуданию! Сегодня первый раз выложила свои фото в альбом и осознала, что раньше я на себя смотреть вообще на фото не могла. Не ассоциировала свой вес с самой собой! Будто глаза открылись на реальность происходящего. Теперь легче начинать движение к стройности. Поддержите меня! Благодарна всем!
+9
|
Комментарии (7)
Девочки, оцените моё меню, пожалуйста!
+3
|
Комментарии (6)
Ой ой! Девочки! Не могу сегодня ну никак заставить себя заниматься. Уже муж с ребёнком ушёл гулять, а я всё сижу. И жара достала! Такая духота! Как вы себя заставляете заниматься?
+3
|
Комментарии (2)
Девочки, кто на системе "Минус 60", подскажите, правильное ли у меня меню. Что-то я начала вес набирать снова. Я в этой системе новичок.
+1
|
Комментарии (4)
Девочки, здравствуйте! Подскажите, я стала усиленно заниматься спортом :1 час на беговой дорожке и тяга штанги в положении лёжа. Сегодня взвесилась и вес "взмыл" вверх на 3 кг.500 г. По объёмам этого не чувствую, только стала более плотная. У кого в какие сроки вес стал уходить при усиленных занятиях спортом?
+2
|
Комментарии (9)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
