Девочки, подскажите, пожалуйста, кто разбирается! Начала принимать противозачаточные таблетки Регулон с целью отодвинуть менструацию с отпуска недели на две. Вчера, на 28 день цикла обнаруживаю, что одна таблетка в пачке "лишняя", то есть когда-то я не приняла таблетку (а ведь напоминалка стоит на телефоне!).
В инструкции написано: "Если вы не смогли принять Регулон в течение 12 часов после обычного времени приема таблеток, то придерживайтесь следующего правила.
Читать далее»
Нашла В контакте интересную статью, решила выложить:
Попробуем систематически описать процесс возвращения коже тонуса и научить подтягивать кожу живота.
1. Физические упражнения - главное средство от дряблости кожи. Открываем курс «Супер-пресс за 8 минут» (в наших видеозаписях) и уделяем всего 8 минут драгоценного времени своему прессу.
2. Контрастный вечерний душ отлично влияет на тонус кожи. Делайте его после солевого или кофейного скраба и растирания живота жёсткой щёткой-мочалкой...
Читать далее»
Всем здравствуйте! Хочу попросить вашего совета в одном деликатном личном деле, у меня уже совсем голова не работает. Не знаю как правильно вести себя в такой ситуации, а именно как выстроить отношения с бывшим и его нынешними подружками. Все чего я хочу сейчас - это чтобы они все оставили меня в покое! А его девица сегодня ночью начала меня забрасывать смсками весьма оскорбительного содержания...
Читать далее»
Всем привет! За полтора месяца после отпуска растолстела, вот и решила взять себя в руки - начать диету "6 лепестков". В начале года уже сидела на ней. скинула почти 5 кг за 6 дней. Но после жор начался страшный, в итоге за две недели набрала половину скинутого. Поэтому больше эту диету не практиковала. Теперь хочу хочу учесть все совершенный прошлый раз ошибки и более внимательно подходить к выходу из диеты...
Читать далее»
Всем здравствуйте! Хочу представить вашему вниманию свою вышивку в технике гобелен "Маяк на закате солнца", дизайн румынской фирмы Goblen Set по картине Томаса Кинкейда. Тема вышивки, конечно с весной не очень связана, весной и с весеннем настроением просто я начала ее вышивать.
Как старая вышивальщица, я знала что по вышивальным приметам маяк шьется к исполнению желания, загаданного с первым стежком, или к разрешению давних проблем...
Читать далее»
Бардак! Провальные два месяца для моего похудения! Набрала почти два кило. А все так хорошо начиналось! В конце сентября взяла абонемент на танцы, хотела походить на стрип-пластику: хотела тряхнуть стариной, в смысле восстановить свою былую растяжку. В итоге на танцах изменилось расписание, на стрип ходить мне стало совсем не удобно, пришлось ходить на go-go. Тоже вроде ничего, только вот контингент! Девочки-школьницы! В глазах немой вопрос: Тетя, ты что здесь забыла...
Читать далее»
Хочу похвастаться! не скромно конечно, но сегодня я последний сеанс антицеллюлитного массажа сделала. Когда я начинала его я решила что к окончанию курса буду весить 65 кг, в реале оказалось 64, хотя курс несколько затянулся. И еще последний сеанс мне делала новенькая массажистка, которая меня видела впервые, и она сказала что у меня тело пятнадцатилетней девочки по уровню развития жировой ткани (это в мои почти 36...
Читать далее»
Процесс идет! На днях мой бывший сказал что я стала какая-то тощая и меня пора откармливать , хотя еще две недели назад на мой вопрос (попытку нарваться на комплимент): "Ну как я, постройнела?" ответил: "По мне, каким была колобком таким и осталась".
Наконец, я это сделала! Впервые, наверное, уже за 4 года, я перешагнула эту страшную цифру - 70 кг. Теперь мой вес - 69! Вчера на весах в тренажерке после занятия он был даже 68,6! Вот такое у меня достижение!
жизнь продолжается!
1 день назад