Наконец-то закончились "6 лепестков"..последний день фруктовый - застрел - на большинство фруктов у меня аллергия (апельсины, бананы и виноград - смотреть тошно за все эти годы...)
Сегодня первый день 90 дневки (белковый), а так как я мясоед, радости нет предела! отрезала на работу "полкило" буженины домашней и рукколы ведро с огурцами, и бульон и 1 хлебец...еле дождалась обеда...12.30...и...все съесть не смогла (уррраааа ) все таки 6 лепестков сократили желудок...двигаемся дальше!
Мне 27 лет. Рост 166 см, вес 65.5 кг. (до родов 55)...начинаем второй этап похудения. подготавливаем организм к диете: диета 6 лепестков. сегодня 4 день (злаки) отвес - 2 кг (отлично ) и того 63.5 кг...вдохновляет ...с 17 го июля сажусь на 90 дневку (очень впечатлили отчеты девчат об этой диете, а самое главное, что она не голодная, а я любитель покушать, причем тема типа"исключите сладкое, жареное, мучное и начнете худеть" не для меня, я не ем сладкое, мучное и жирное) я походу просто много ем...
Читать далее»
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
2 часа назад