Дневник пользователя nyshaburmakina

Привет
Я сошлась с МЧ. Не с тем ревнивцем, с другим. С нормальным
Он весит 66,6 кг. Я тоже. Хочу скинуть 2,6 кг сначала в ближайшее время. В БЖУ я ещё не разобралась, поэтому ориентируюсь на общую цифру калорий за день. Питание будет на 1400-1600 ккал, сладкое, мучное, жирное я не ем. От кофе с молоком не могу отказаться пельмени иногда ем физ нагрузка остаётся таже:занимаюсь дома с резинками. Если хотите, скину свое меню и отвесы за неделю (в четверг, получается). Воду я не пью по 2 литра... Читать далее»

Итааааакк
С работы нас распустили - сидим дома. Работаю я в бюджетной организации. Кому интересно - живу я в Братске, это Иркутская область. У нас в городе один заразившийся, лечится и все с ним хорошо. Люди разделились, как и везде, на 2 фронта: кому пофиг и остальные (их меньшинство). Я отношусь к остальным, если что))))) Сижу дома, выхожу только по необходимости - маска, антисептик, все дела.
На счет питания... Читать далее»

Привет
Сегодня 28 день, как я пью по 2 литра воды в день.
Честно говоря, все началось ради эксперимента. Начитавшись информации, взвесив все плюсы и минусы (а они, оказывается, тоже есть), приступила к водопою. Питание особо не изменилось, сократила только мучное. Ну и плюс, напившись воды часов после 7 вечера вообще есть не охото.
Дак это я к чему.
Читала, что жир, перед тем, как ему уйти, сначала становится мягким, как бы разбивается, а потом уже уходит.
И смотри что у меня... Читать далее»

Привет. В последней записи я поделилась о том, что решилась разорвать пятилетние отношения, которые меня выматывали. Конечно вымотали они меня не сразу, а по нарастающей, как ком снежный.
Вчера он приехал со мной поговорить, помириться. Я любила его. И в общем, было неплохо, но со временем то ли я многое позволяла, то ли с глаз пелена упала... сейчас даже сказать не могу ему это слово "люблю". В какой-то день мне надоело абсолютно все и я ушла. Молча... Читать далее»

Привет.
Вчера я решительно порвала с парнем. Мы встречались около 5 лет, за это время 2 раза расходились. Было всякое, через многое прошли. Сейчас мы по разным городам и... И мне хватало общения по телефону. Он же со своей стороны сходил с ума, изводя меня и себя своей ревностью. Нет, он и раньше таким был. По началу мне даже нравилось, было чувство как будто ты не взрослая девушка-женщина, а маленькая девочка. Было ощущение бесконечной его любви. Ну как бы ревнует- значит очень-очень любит... Читать далее»

Я толстая. Я смирилась уже, пля мать его, с этим.
Силы воли ноль, а ною так, что позавидовала бы сама царевна Несмеяна. Запала на "похудеть" хватает ровно на месяц. А потом старая песня о главном. ну и продолжаю ныть, что толстая, и жопа (уж простите) в штаны не влазит (а она у меня ойейей, тип фигуры - груша), и щеки глаза подпирают, да руки то болтаются - как ляшки. Люблю пожрать и ничего меня не берет:
- начала пить воду, опухла с утра и ну ее на...
- МКЦ? ну ок, давай сюда... Читать далее»

Почему я не люблю мыть голову?
Давай-ка разберёмся.
1. Наносишь шампунь, держишь минуту-две, чтоб активные вещества подействовали. Смываешь.
2. Наносишь оттеночный бальзам/маску/бальзам увлажняющий. Выдерживаешь 15/20/5 минут, чтоб подействовал. Смываешь.
3. Наносишь несмывайку, чтоб твои волосы не стали соломой жженой.
4. Берёшь фен. Сушишь.
5. Берёшь плойку-утюжок. Выпрямляешь свои кудри.
6. Берёшь гофре. Делаешь прикорневой объем по всей бошке... Читать далее»