Погуляли в парке, покатались на лодке. выяснилось, что муж перестал быть романтиком ибо пыхтел при гребле и не оценил нашей прогулки на лодке Было и нарушение: сожрала вату, но было очень вкусно. Попали на концерт.
Вс
ем
добра и хорошего денечка!
Доброго денечка! Очень часто я встречаю фразу "Не могу". Особенно здесь.
Некоторые варианты:
1. Не могу не есть жареную картошку;
2. Не могу сидеть на ПП, ибо есть вареное и тушёное смерти для меня подобно
3. Не могу заставить себя сесть на диету или заняться спортом. Дайте де пинка, а то я вся такая, решиться не могу (а лучше сделайте все за меня)
Я откровенно этого не понимаю...
Читать далее»
Вот такую красоту я встретила сегодня! И сразу настроение стало замечательным!!
Обожаю людей, которые творят вокруг красоту. В своём доме, вокруг дома и в жизни. Это так здорово! Они радуют не только себя, но и окружающих. Спасибо вам, замечательные люди, украшающие мир!
Всем привет! По следам поста как говорится
Итак, сегодня рубрика под названием "Каких отмазок себе налепить, чтобы ни в коем случае не похудеть", патамушта вроде хочется, но не очень
1. Правильное питание - дорого
2. Это не лишний вес, просто кость широкая/тяжёлая (нужное подчеркнуть)
3. На спортзал денег неть (занятие на улице, бег, занятия дома - зло )
4. Плохой обмен веществ
5...
Читать далее»
Я уж точно
Все гуляют и я решила отправиться на прогулку в лес, но не одна, а с мохнатой подругой) Погодушка супер!
Моя подруга Рита — судмедэксперт. Ей 42. У нее длинные тонкие пальцы и второй дан по айкидо. Она курит крепкие сигареты, ругается матом и не боится смерти. У Риты есть муж на 9 лет младше. Он ведущий архитектор в одной очень солидной строительной фирме. И очень красивый. Печет самые вкусные торты, которые я ела в своей жизни. И сочиняет детские сказки для годовалых близнецов. Сам укладывает их спать, если Рита на работе. И встает к ним ночью, потому что Рита устает...
Читать далее»
Итак я худею... Но хочется же чего-нибудь новенького! И я отправилась в мой любимый магазин, тем более там скидки и не жаль потом сдать в утиль то, что станет велико. Но меня ждало невероятное разочарование: мой размер, который к слову был мне как раз ещё осенью оказался невероятно мал...
Все предпринимаемые попытки втиснуться в него, даже став похожей на батон колбасы, перевязаный веревочкой потерпели фиаско...
Читать далее»
Всем привет! Вопрос собственно в заголовке: можно ли заниматься пилатесом сразу после тренировки кардио+силовая или нужно отдельно в другой день? Хочу попробовать пилатес, но хочется совместить в одну тренировку. Что делать то?
Дайте совет, кто занимается, плиз! Очень хочется попробовать пилатес!
Всем хорошего денька и прекрасного настроения! Ну и отвесиков конечно)
Многие зачем то думают, что выдержав диету и достигнув желаемого веса, ограничения в питании закончатся, но как бы не так) Я худела на диетсе, было ПП, спорт и я достигла желаемого веса. Потом я начала есть все что моей душе угодно, бросила спорт и привет +12 кг.
Теперь я четко понимаю, что нужно не только худеть, а менять образ жизни. Что не получится похудеть, а потом жрать как не в себя, ибо вес лишний вернётся крайне быстро. Что спорт и ПП это НАВСЕГДА, но с редкими послаблениями...
Читать далее»