Дорогие девчонки! Хочу поделиться с вами своим открытием. Странствуя по вашим прекрасным рецептам заметила, что когда дело касается выпечки говорят : на противень кладем бумагу для выпечки, фольгу... И я подумала может кому пригодится моё открытие?
Этот коврик много разового использования, его не не надо смазывать маслом, при необходимости вымыть и снова использовать.
Я пользовалась пол года каждый день. Решила поменять так, как уж больно страшненький стал...
Читать далее»
Злаковый день - отвес я не смогла взвесить так, как весы у меня древние, только килограммы хорошо видно. Если отвес и был, то небольшой, а вот объёмы заметно тают. Моя фигура "яблоко" превращается нет ни в тыкву, в огурец... Теперь буду думать (где талию делать).
Диета, диета - нельзя не то, не это!
Четвёртый день на "лепестках" отвесы просто превосходные, сегодня злаковый день. Каши я люблю, правда на молоке, но и вода не плохо. Не голодаю, всё прекрасно.
Ну, отсижу я две недели на "лепестках", как вес удержать, как дальше? Может кто подскажет какой диетой дальше можно продолжить? Буду рада советам.
Отгуляли, отпраздновали пятьдесят четвёртый день рождения. Ещё немного старше, ещё мудрее и толще. Два килограмма как подарок в день рождения. Вроде много не ела, больше танцевала, а кг в довесок. Прочитала про семь правил похудения, что нужно пить горячую воду перед едой и индикатор еды (вообще слышала первый раз) хочу попробовать. Если кто уже это делает напишите как получается. Воду только горячую целый день пить, а холодную?
Когда я была молодая, красивая и с длинными ногами...
Хочу рассказать очередную историю. Дело было ранней весной, на дорогах гололёд, снежная крупка сыпется. Заболела у меня дочь, было ей полтора года. Нужно было везти её в районную полеклинику, муж как всегда на работе и повез нас свекор.
У свекра есть один недостаток, если женщина за рулём и впереди его едет - всё будет гнать пока не перегонит...
Читать далее»
Когда я была молодая, красивая и с длинными ногами...
Продолжаю воспоминания о моей жизни.
Несколько лет назад я со своей дочерью ездила в санаторий под Хабаровском. В санатории очень популярна программа десятидневного похудения путем голодания. Целый день вода, чай, травяные настои, ходьба.
Ехали мы около шести часов, рано встали и завтракали тоже рано, в дороге поесть не получилось...
Читать далее»
Несколько дней не писала, как то занята житейскими проблемами. Вчера сорвалась напилась кислого, соленого рассола. Утром на весы вес на месте.
Мой вес стоит на месте несколько дней и я с содроганием каждый день встаю на весы. Не нравиться мне это стояние. Сегодня всё по "Пушинке".
Когда виден результат настроение лучше значительно. Пытаюсь не унывать...
Сегодня у нас пасмурно, понижение температуры - здорово. Чувствую "Пушинка", ещё кг настроение отличное, кофточку в которую не влазила, одела. Бегу по городу лёгкая улыбаюсь встречным. В последнее время как придти на сайте не улыбалась, забыла, что раньше с юмором дружила. Для моей комплекции шесть кг вроде не сильно видно, а на душе весна!!!
Когда я была молодая, красивая и с длинными ногами...
Люблю говорить так вспоминая свою молодость. Хочу написать историю из моей жизни. После новогодних праздников, забежала ко мне соседка, говорит: "Записала нас на кодирование! Я в прошлом году очень сильно похудела, - выходишь после кодирования, идёшь в кафе, берёшь порцию салата, - есть не хочется".
" Здорово",- говорю ей, и соглашаюсь.
Приходим в назначенное время, смотрим мы самые худые из всех желающих...
Читать далее»
Второй день мой вес стоит на месте, но уходят объёмы талии, бедер. Достала ещё две кофточки налезли, очень счастлива. Как нам женщинам мало для счастья нужно : новую вещь купить или в маленькую влезть. Есть у меня подруга ей 33года и фигура не в лучшей форме, так она при слове диета почти падает в обморок. Я с ней на такие темы не разговариваю. Приглашаю на консультацию по питанию и тд и тп вижу ужас в глазах. Вот какая стойкая подруга.
Счастье любит тишину!!!
3 дня назад