Всем привет.
Приехала вчера к родителям в гости, и так случилось что осталась, с ночевкой. Ясное дело ни о какой тренировке ни вчера ни сегодня говорить не приходится, и обертывание не сделаешь. Хорошо хоть с диеты не сорвалась. А то как специально, маме сразу надо было борщ варить, блины жарить, курицу запечь и что-то там еще. А у меня как назло еще и витаминный день, кроме фруктов ничего нельзя. Но сама от себя такого не ожидала УДЕРЖАЛАСЬ!!!
Завтра вернусь домой, продолжу тренировку с Джиллиан,
Читать далее»
Всем привет.
Четвертый день лепестков отвесом не порадовал. Хотя не косячила и даже обертывание вчера делала. Могу предположить связано это с тем, что напилась воды вечером. Реально очень пить хотелось. Обидно конечно, но ничего. главное руки не опускать. Тем более хочу сегодня начать занятия с Джиллиан.
Какой же странный был прошлый год... Жизнь кардинально изменилась. Я изменилась, все изменилось. Но вот вторая половина года явно не задалась, при чем сразу везде. Опять поправилась, хорошо хоть не до первоначального веса. С работой тоже как-то не заладилось. В личной жизни черт знает, что происходит.
Короче, начало нового года начнем все сначала. Снова мои любимые "6 лепестков", сегодня 4 день. Раньше не написала, боялась брошу, но не бросила, а хочу еще 2 круг. Пока ищу работу и есть свободное
Читать далее»
Привет, всем!!!
Давно что-то я не отмечалась!!!
Просто жизнь поменялась, и я тоже!!! Даже не то что поменялась, а скорее нашла себя!!!
Стала сама себе хозяйка!! Какое же это счастье!!! Кто помнит в декабре я выгнала своего муженька! Он правда, до сих пор пытается со мной помириться, но безрезультатно. Как здорово приходить домой и не бояться!!! Не боятся, что тебя будут оскорблять, унижать и бить!!!
Как чудесно, когда тебя ценят на работе...
Читать далее»
Итак, добилась цели 62 кг, даже 60 !!! Это больше 20 кг от первоначального веса! с чем себя и поздравляю !
Новая внешность, новое мироощущение и всё такое!
Уверенности стало выше крыши!!!
Нашла новую работу, пускай зарплата не такая большая как могла бы быть, но остальные условия меня очень устраивают!! Особенно начальник !
Наконец-то мужа выперла из дома! Ходит теперь каждый день, обратно просится, но фигушки поезд уже ушел!!!
Выгнала, сразу времени появилось свободного куча...
Читать далее»
Немного из детства!!
Аспириновая маска
Отличный и недорогой дополнительный уход за кожей - кислотный пиллинг кожи в домашних условиях. Осторожно применяйте аспирин для чувствительной кожи, для жирной - используйте 2-3 раза в неделю, а при достижении положительного эффекта можно применять 1 раз в неделю.
Какой аспирин выбрать?
Можно обычный аспирин (без покрытия), но на мой взгляд, лучше фирмы "Баер". Я использую быстрорастворимый аспирин.
Эффект аспириновой маски...
Читать далее»
Эти советы помогут вам сохранить репродуктивное
здоровье. Они также научат определять, что с точки
зрения гинекологии является нормой, а что выходит за
ее рамки и требует лечения.
1. Обращайте особое внимание на выделения. Вообще-то они бывают у всех, только у одних всегда прозрачные, у других в какой-то момент становятся желтоватыми и более густыми. Они стабильны лишь в одном случае: когда женщина принимает оральные контрацептивы...
Читать далее»
Знаете, что общего у многих полных людей, безуспешно пытающихся похудеть? Они ничего не едят с утра. Именно для них и была придумана эта диета.
Утро жительницы большого города. Как всегда поспешные сборы на работу: навести красоту, решить, что надеть, разыскать мобильный и прочие нужные вещи – какой уж тут завтрак? О чем вы? Успеть бы выпить чашечку кофе и бегом из дому!
Для многих из нас это типичное начало трудового дня...
Читать далее»
Таки завтра начну. Хотела с первого числа на какую-нибудь диету, но протупила. А на диету надо обязательно. Мало того что были кд, еще и заболела, дома сижу, физ нагрузки - кухня-комната-кухня. И 62 снова стали 65! Посмотрела каталог диет, захотелось какую-то диету на которой еще не сидела. Вот решила на японку. Буду рада компании. Вместе веселей. Всем удачи в похуделках.