 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приготовила сегодня- сказать, что это вкусно- ничего не сказать)
первый у меня сладкий- с творогом, бананом и персиком, второй- с тунцом - оба варианта-- отвал башки) вкусно, здОрово, не калорийно!
+18
|
Комментарии (40)
+2
|
Комментарии (4)
Фасолевый рулет--- постное блюдо, по констистенции- паштет, по вкусу...- отвал бошки) В общем, любителям фасольки- посвящаеться!итак...) 250 гр белой фасоли ( я замачиваю ее на ночь) лук, морковь, петрушка, лаврушка, перчики- для воды, в которой будет вариться фасоль-- Первую воду после закипания- я сливаю. 70 гр грецких орехов( смолоть) 2 ст. ложки лимонного сока для начинки: 55 гр оливкового/растительного масла одна крупная луковица, зубочек чеснока 2 морковки... Читать далее»
+15
|
Комментарии (22)
Открыла для себя новую крупу- булгур!"Булгур-- крупа из обработанной кипятком, высушенной и пропаренной твёрдой пшеницы, он удачно заменяет в рецептах рис, кускус, перловку и при этом не разваривается до кашеобразного состояния"- цитата из википедии). Начитавшись в инете рецептов-- приготовила по- своему! Получился разсыпчатый, аромантный гарнир,(не похожий по вкусу ни на одну знакомую мне пшеничную крупу-хоть это и пшеница) Итак... 150 гр булгура 10 гр оливкового масла... Читать далее»
+8
|
Комментарии (24)
В социальных сетях набирает популярность видео с необычной исполнительницей танцев у шеста. Вес Эммы Хаслэм - 95 килограммов, однако при избыточной массе тела она имеет хорошую физическую подготовку. Далеко не всякая девушка, которая весит вдвое меньше Эммы, сумеет так легко сделать шпагат.
Эмме, прославившейся после участия в популярном шоу Britain’s Got Talent, 27 лет, она замужем и воспитывает 4-летнюю дочь... Читать далее»
+11
|
Комментарии (15)
Чечевица по-гречески ( фАкес)Факес---частый гость на греческом столе—раз – два раза в неделю его готовят обязательно- он наваристый, полезный, очень вкусный и это блюдо--- востребавоно не только в Пост! Греки любят чечевицу! Для похлебки нам нужно: 150 гр чечевицы 1 морковь( нарезать соломкой) 1 помидор свежий- нарезать мелким кубиком ( или томаты в собственном соку 150 гр) 1 лук- нарезать мелким кубиком 1 зубочек чеснока- нарезать мелко 10 гр оливкового масла... Читать далее»
+52
|
Комментарии (63)
+3
|
Комментарии (2)
Девочки, добрый вечер!
Задалась вопросом --- хочу шагометр. Есть огромный выбор, на любой кошелек. Хотелось бы узнать-кто-то пользуется им-- как впечатления- стоит брать? есть даже такие, что считают потраченные ккал при ходьбе..-они конечно дороже. Делитесь, у кого такое чудо имееться--- стоит ли покупать?
+1
|
Комментарии (12)
На утро был "слон"...из сладостей...
мое меню на сегодня надо заминать с завтраками из одних углеводов( вес без изменений.
+1
|
Комментарии (0)
Вес без изменений, и мое меню на сегодня:
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
58 минут назад