Дневник пользователя Оксано4ка2

Сегодня я переоценила себя.
Скачала уроки с Джилиан и посмотрев их поняла, что этого мне и не достает. Чем выдумывать и брать что-то из своей головы-лучше с *тренером*.
Оказалось, что я была лучшего мнения о себе.
Для меня, которая занималась волейболом и плаванием, правда когда это было..., занятия оказались сложноватым . Думала, что там полчаса позаниматься, а оно вон что...
На 12 минуте у меня спёрло так дыхание, как будто пробежала 15 км. И тут мне страшновато стало... Читать далее»

Приветики всем!
Хочу рассказать немного о себе. Два с половиной года назад я переехала на север и на протяжении 9 месяцев, сидя дома, не работая, я поправилась до 127 кг. при росте 179см. Но потом, конечно, взялась за себя и за полгода скинула 22кг. Но как говорится, если все нормально в жизни-без стрессов, и при этом ничего не хочется делать, то начинаешь питаться как привыкла с детства, можно сказать. Как принято было питаться в семье. За год опять набрала 13 кг... Читать далее»