Дневник пользователя oksayalta

Вот всегда замечала, что если наслаждаюсь приготовленным меню, то завтра обязательно отвесит.
Вот и вчера покушал крахмальчики очень вкусно, с наслаждением - а утром отличный отвес порадовал - 500 гр!
Это вдохновляет!
А значит сегодня стопроцентно можно порадовать себя слабеньким...
З. - большое сочное яблоко и кисловатый мандарин...
О. - я поменяла местами обед и ужин, поэтому КУСОК в 260 гр ТОРТА НАПОЛЕОН со сгущенкой.
У... Читать далее»

Приветствую всех стройнеющих красоток.
Решилась все таки сделать и свой пост.
На 90-дневке уже 9 дней. Просто читаю вас, комментю, а сама как то в тени была.
Меня уже можно назвать опытным бойцом. Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом. С 88 кг скинула ровно 20, то есть на финиш вышла с результатом в весе 68 кг. Очень постройнела и даже оздоровилась на нашей диете.
Но за год обжорства, естественно , снова набрала 15 кг... Читать далее»

СОЛНЕЧНЫЙ КРЫМСКИЙ ПРИВЕТ ВСЕМ НАМ СТРОЙНЕЮЩИМ КРАСОТКАМ!
Я снова начинаю нашу любимую и самую действенную диету!
Весною 2016 г. с февраля по май прошла все 90 дней. И очень успешно с 88 сбросила 20 кг. Питалась по диете, всегда вкусно и разнообразно, многому научилась, чувствовала себя прекрасно, стала просто пархать! А результат был очень заметен, внимания мужчин привлекала огромное, вещи многие перешивала... Читать далее»

Привет, всем! Вот и я добралась к 90-дневной... Возможно, в моем случае уместна поговорка "не было бы счастья, так несчастье помогло". Попала в больницу с поджелудочной, врач категорически сказал, или на диету и беречь себя с едой или постоянные госпитализации. Перечитала кучу разных диет, а Ваш форум (группа) окончательно определила мой выбор. Все очень понятно, доступно и главное - ВДОХНОВЛЯЮЩЕ. Принимайте в свои ряды!