 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго вечера, всем красоткам!
Начинаю очередной забег к красоте и стройности. Опыт на 90 дневке имеется, успешный, так что все в моих руках, полный вперёд! Первый белковый у меня традиционно проходит на молочке - литр кефира, 200 гр обезжиренного творога в течение всего дня. Фрукты и овощи в этот день не ем. 2- КРАХМАЛЬНЫй : утром 2 яблока, в обед и ужин - отварная красная чечевица, свежий салат. 3- УГЛЕВОДНЫЙ: сегодня утром два яблока... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Вот всегда замечала, что если наслаждаюсь приготовленным меню, то завтра обязательно отвесит.Вот и вчера покушал крахмальчики очень вкусно, с наслаждением - а утром отличный отвес порадовал - 500 гр! Это вдохновляет! А значит сегодня стопроцентно можно порадовать себя слабеньким... З. - большое сочное яблоко и кисловатый мандарин... О. - я поменяла местами обед и ужин, поэтому КУСОК в 260 гр ТОРТА НАПОЛЕОН со сгущенкой. У... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Приветствую всех стройнеющих красоток.
Решилась все таки сделать и свой пост. На 90-дневке уже 9 дней. Просто читаю вас, комментю, а сама как то в тени была. Меня уже можно назвать опытным бойцом. Ровно год назад отдиетила все 90 дней и с очень крутым результатом. С 88 кг скинула ровно 20, то есть на финиш вышла с результатом в весе 68 кг. Очень постройнела и даже оздоровилась на нашей диете. Но за год обжорства, естественно , снова набрала 15 кг... Читать далее»
+7
|
Комментарии (8)
СОЛНЕЧНЫЙ КРЫМСКИЙ ПРИВЕТ ВСЕМ НАМ СТРОЙНЕЮЩИМ КРАСОТКАМ!
Я снова начинаю нашу любимую и самую действенную диету! Весною 2016 г. с февраля по май прошла все 90 дней. И очень успешно с 88 сбросила 20 кг. Питалась по диете, всегда вкусно и разнообразно, многому научилась, чувствовала себя прекрасно, стала просто пархать! А результат был очень заметен, внимания мужчин привлекала огромное, вещи многие перешивала... Читать далее»
+4
|
Комментарии (1)
Привет, всем! Вот и я добралась к 90-дневной... Возможно, в моем случае уместна поговорка "не было бы счастья, так несчастье помогло". Попала в больницу с поджелудочной, врач категорически сказал, или на диету и беречь себя с едой или постоянные госпитализации. Перечитала кучу разных диет, а Ваш форум (группа) окончательно определила мой выбор. Все очень понятно, доступно и главное - ВДОХНОВЛЯЮЩЕ. Принимайте в свои ряды!
+5
|
Комментарии (7)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
10 дней назад