Дневник пользователя Olbol87

Добрый день
Меня зовут Ольга. Мне 29 лет. Рост 163, вес 89. Я мама 2 дочек( 2 года и 2 месяца( на грудном вскармливании)). Сейчас я хочу привести себя в порядок после последней беременности. До беременности я нркоторое время сидела на -60 и не очень нравилось, вот решмла снова пойти по -60, физинагрцзку добавляю( вакуум, планка и 5 мин кардио) и планирую увеличивать.
Итак мое сегоднешнее меню:... Читать далее»