Привет. Я не писала на сайте почти 3 года, много воды утекло с тех пор, Мамочка у меня умерла еще 2011 году спустя 6 месяцев после выписки из больницы. Как жила эти годы? По-разному но сейчас вернулась на сайте в целях похудеть и к концу года забеременнеть хотим ляльку!!!
Давно я здесь не была, стройнение временно было заброшено, сейчас 2 неделю системлюсь, ведь лето дышит в спину!!!
Рацион:
З1:бутерброд с маслом и куриным мясом, 2 овсяных печеньки с маслом, ай зеленый
З2:банан, 4 черносливины+чай зеленый
обед: макароны с сыром, огурец, чернослив
ужин: ряженка 0,5, огурец, помидор, чай зеленый
Сегодня весы у меня сглюканули: постоянно выходила ошибка и вес в 92 кг, вообщем я сегодня так и не взвесилась, куплю новую батарейку может старая уже не пашет!!!
26 числа иду на юбилей к дяде мужа , буду пить сухое красное , благо к 2 часам идем, поэтому могу полноценно пообедать!!!
Сегодня рацион такой:
завтрак: пшенная каша на молоке с маслом и сахаром, 2 крекера с маслом и паштетом, кофе с молоком
2 завтрак: чай с пряником, чернослив
обед: не решила, пойду в столовую...
Читать далее»
Сегодняшний день принес мне отвесик в 200 грамм очень этому рада, т. к. жду КД, и водичка может шалить в организме
В голове даже нет мысли, чтобы нарушать систему, появился опять похудательный ажиотаж, ведь скоро лето и я хочу наконец-то не стыдится своего тела и не прятать свои жиры в полотенце и в парео
Вечером принимала ванну с голубой глиной, сделала скраб и ледяное обертывание - осталась довольна собой.
Сегодня рацион такой:...
Читать далее»
Продолжаю худеть - энтузиазма стало меньше, чем 2 недели назад, но я не сдаюь
Питание сегодня такое:
1завтрак: пюре быстрого приготовления +1,5 сосиски, стакан снежка, пряник, конфета
2завтрак: чай+пряник
обед: овощи (пол помидорки, огурчика и перчика), треска отварная, 2 сырника с морковью
ужин: ряженка+чернослив
Всем хорошего и удачного понедельника он у меня какой-то загруженный сегодня, поэтому пишу только сейчас))
Маму у меня выписали в пятницу, подарки всем раздарили - вроде остались довольны и врачи и медсестры))) ну и мы, конечно, что мамочка наша поправляется
Выходные провела в работе по хозяйству, мамочке нельзя ни наклоняться, ни тяжелое поднимать, поэтому я прибиралась дома (моя семья живет в 120 км от города, в котором живу я), готовила завтрак-обед-ужин, мыла маму в бане)))...
Читать далее»
Привес ушел, и взял с собой еще 100 грамм верной дорогой идем, товарищи!!!
На сегодня рацион такой:
1завтрак: каша геркулесовая на молоке с маслом и йогуртом сладким, кофе с молоком
2завтрак: конфета, банан, палочки кунжутные
обед: рис с 2 сосисками и сыром, апельсин
ужин: молоко, криспы+сыр
Девочки, помогите
В четверг выписывают мою маму из больницы, она там провела больше 2 месяцев: месяц в реанимации и месяц в отделении. Врачи спасали ей жизнь!!! Теперь думаем как их отблагодарить??? Склоняемся к свежем судакам, копченым лещам, коньяку, кофе, чай в подарочной упаковке, конфеты и торты.
Думаете нормально?
Сегодня проспала (обычно в 6 встаю, а сегодня в 6.45), поэтому БФ с утра не сделать не успела - расстроилась, но времени не хватило
Весы показали привес в 300 грамм, но встала я опухшая утро в китайской деревне, млин, еле глаза открыла, но пошел конец цикла, поэтому вода держаться может...
Читать далее»
Девочки, недавно купили с мужем квартиру, теперь занимаемся ремонтом. Изначально решили делать кухню в черно-белой гамме: обои поклеили виниловые (светло-серые и на них цветы черным нарисованы), на пол серая плитка, потолок натяжной белый, гарнитур кухонный черно-белый, диван угловой черно-белый, стол белый, банкетки черно-белые, и занавески белые с черными узорами!!! Счас нужно заказывать кухню и мебель - я начала сомневаться: наверное очень мрачно будет...
Читать далее»
жизнь продолжается!
2 дня назад