Old_14
Рейтинг: 208126
Последний визит: сегодня в 16:43
Всем привет!!! Сначала хотела закрыть только для друзей, предвижу тапки и минусы, а потом подумала - да и пусть. Итак, поехали. Дневник питания: И как могло бы и должно бы быть Вот как-то так
Всем привет!!! Сегодня дома, муж в Воронеже, времени - вагон Котики разбудили вместо будильника, из вредности повалялась до 5-00 Сделала часовую тренировку с гантелями, душ - и на прогулку Но сначала про вчера. Это ужин: тушёная говядина с овощами, макароны с сыром, огурец, помидор, биобаланс Не занималась, так как зависла в Магнит-косметик Потушила капусту с консервированной капустой и заморозкой "Овощное трио" Ещё не дегустрировала... Читать далее»
Всем привет!!! Ура, потеплело наконец-то!!! Весна по полной программе развернулась Вчера пообедала. Блин, вот надоело как-то из дома всё таскать, но всё-таки копеечек жалко, когда дома холодильник забит Поэтому доедала борщик на говядине, квашеную капусту, ещё на сегодня осталась, булгур с шампиньонами, куриная ножка KFC Попала на 2 днюхи на работе. Не апрель, а днерожденник какой-то... Читать далее»
Всем привет!!! Новостей особо на выходных нет. Петя поехал сейчас к врачу, наверное, будет выписываться, хотя только только 2 дня пролечился, но это уже прогресс С клубом тоже пока ничего не ясно, после работы пойду гулять и узнавать Дела запланированные вроде бы и сделала: стирка, готовки немного, в Домодедово съездила. Плюс фейсфитнес, покраска корней, активностей практически никаких, магазины продуктовые, водовозка, мусор - в общем, рутина... Читать далее»
Всем привет!!! Когда ты в офисе - жизнь как-будто замирает, а уж когда при этом ещё и любимый супруг не возит в клуб - вообще тоска Из новостей. Приходит мне сообщение в среду, практически перед тем, как я домой собралась - и откуда? Из моего фитнес-клуба. Дословно: Добрый день. Вас беспокоит администратор из фитнес-клуба Профит. Пожалуйста, заберите свои вещи из арендованного шкафчика№___ сегодня, до 23-00, иначе все вещи будут утилизированы. Будет хим. очистка... Читать далее»
Всем привет!!! Приехали мы домой из Воронежа в понедельник, уже в 20-30 где-то Коты встретили хорошо, но не было похоже, что сильно скучали И не особо набезобразничали Всё, что положено - в горшок Пострадал рулон туалетной бумаги, одеяла с кровати были на полу, ну и так, по мелочам. Восторгов по нашему приезду не было, вот что значит - двое, не думаю, что тосковали, когда рядышком родственник По дороге из Воронежа заехали на наш любимый фермерский рынок... Читать далее»
Всем привет!!! Что же, поездка удалась с той стороны, что сделали всё запланированное: резину переобули, свекровь на кладбище свозили, продукты ей купили, Петю на прописку сдали, в весну вернулись Ни фитнесом, ни фейс-фитнесом не занималась - полный отдых от всего Но и были отрицательные моменты: свекровь жутко обиделась, что у неё и часа не пробыли, а у моей мамы - двое суток Петя заболел, домой больной ехал... Читать далее»
Всем привет!!! А так хорошо вчера всё складывалось... Но... Совещание затянулось до 19-15, а концерт начинался в 19... Мало того, что голова уже чугунная была, но на охвостье тоже идти уже не хотелось, так что почапала домой... Ну что поделать - вот так вот начальницу замещать... Что-то я вчера подмёрзла, поэтому сегодня джемпер и джинсы надела Но бассейн всё равно состоялся В фитнес-клубе установили кофе-автомат. Хорошая идея: после бассейна и душа - на улицу с кофейком... Читать далее»
Всем привет!!! Вот и опять писать сегодня не планировала, но уже 2-е совещание, так дооолого, не присутствовать нельзя, вдруг вопрос какой зададут... А мой блок только через 1,5 часа будет Вчера я освободилась только в 19, что на 2 часа дольше. чем моё рабочее время. Сегодня можно было бы и попозже поехать, но тогда на общественном транспорте Поэтому поехала с Петей на машине. В бассейн не пошла, сделала функциональную тренировку... Читать далее»
Всем привет!!! Не хотела сегодня писать, но так совещания тянутся - я же на них вместо начальницы присутствую, так скучно, что решила написать Всё равно до моего блока час как минимум Какое же я вкусное печенье купила - овсяное с шоколадом С йогуртом - вообще вкуснятина Обеденный гречневый супчик. Вкусный, на говядинке. Может быть, на следующей неделе попробую в очередной раз посчитать калории А это безешки-малышки Балую я себе, себе же в ущерб, зато вкусно... Читать далее»
|
|
Любовь к себе — это не про принятие усталости и болячек, это про заботу о себе через действия.
2 дня назад