 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Птица счастья - 100" / Все записи
Всем привет!!!
Моя Птица счастья сегодня утром вспорхнула на весы и увидела, что со вчерашнего дня ничего и не изменилось))) Ну и пусть))) Зато вчерашний рацион выдержала тютельку в тютельку))) Утром с мужем кофе попила, проводила на работу - и за занятия))) Выбрала такое, чтобы времени заняло не больше часа - нашла)) 42 минуты. НО!!! Включила - а там - планка!!! 7 видов!!! Некоторые по 3 подхода!!! Аааааа!!! Не люблю планку... Читать далее»
+26
|
Комментарии (18)
Всем привет!!!
Вчера был день соблазнов... У коллеги был день рождения со всеми вытекающими((( Тортики, фрукты, шампанское... Ну, учитывая, что от алкоголя я отказываюсь, то употребила только грамм 40 - генеральный налил, неудобно было не взять... А уж глотнула уже инстинктивно))) А вот тортик схомячила вполне осознанно.. Прага... Мой любимый... Только потом уже внесла в Дневник питания и чуть со стула не упала... 200 г (ну ладно, было 2 кусочка) - 1 000 ккал!!! Ужас!!! Вкусно, конечно, но... Читать далее»
+32
|
Комментарии (34)
Всем привет!!!
Как это говорится? Среди пришла - неделя прошла))) Что же вчера было интересного? Я получила удостоверение личности на время замены паспорта))) Какая-то несолидная бумажка, честное слово... Зато, когда начальник отдела подписывал (типа личность удостоверял), выяснилось, что он тоже из Воронежа, и оба его сына тоже на воронежских девчатах женились))) Хотя сам в Москве уже 30 лет))) Поболтали с ним про наш родной город (а народ в очереди ждал ) Так что я теперь с докУментом... Читать далее»
+25
|
Комментарии (18)
Всем привет!!!
Ну что же, я собой довольна))) Рацион вчера чуть изменила, на ужин вместо набора продуктов ввела свежесделанный салатик, и всё-таки, моцарелла вместо яйца)) Калорийность чуть увеличилась, но вкусно было вечером - неимоверно!!! Вот что получилось))) Вес сегодня (вчера был 81,3): Сегодня чутка дурака сваляла - потеряла 15 минут, ждала, пока муж на работу уйдёт. А нужно было начать заниматься. Привыкнет, куда денется)))... Читать далее»
+31
|
Комментарии (27)
Всем привет!!!
Ну вот, пролетели и выходные))) Скоро-скоро Новый год))) Осенний Марафон закончен, с безоговорочной победой сытной, но не стройной жизни))) Ну что же, вздохнём, и поедем дальше. В пятницу я не стала начинать что-то весьма грандиозное, вечер был тихим и домашним. Единственное, что я ужин максимально облегчила))) Но всё равно, 1 500 ккал набралось)) А в субботу я начала новую жизнь)))... Читать далее»
+29
|
Комментарии (22)
Всем привет!!!
Вчера умёрзла, но добралась и нашла мой филиал Госуслуг "Мои документы". Паспорт-то менять нужно... В личном электронном кабинете почему-то мой СНИЛС не приняли... А там - комедия вообще)))) У меня в кошельке всего 300 руб. Я-то думала - всё узнаю, и спокойно приду в субботу - до конца рабочего дня там 45 минут оставалось))) (до 20-00). Ан - нет!!! Пошлина - 340 руб. Оплатила по карточке, хорошо, что там принимались))) А на свои кровные 300 руб. сделала фото... Читать далее»
+25
|
Комментарии (58)
Всем привет!!!
Так, посмотрим, куда моя птичка меня вчера и сегодня занесла)))) Любимый после 12-часовой смены никакой пришёл. Правда, после вкусного ужина и горячего душа отошёл. Но разошлись мы по разным диванам))) Он - с телевизором и сериалом, я - с очередной книжкой. Вот о 2-х последних прочитанных и хочу рассказать, да и себе в память сохранить. 1. "Собиратель автографов". Автор Зэди Смит. Перед тем, как читать, просмотрела отзывы... Читать далее»
+26
|
Комментарии (44)
Всем привет!!!
Вот и первый снежок прилетел в Москву))) Хорошо!!! Но больше меня поразило небо - такое свинцовое... Запланировала с сегодняшнего дня зарядку снова делать начинать, но так лениво было... Муж поднял в 5-00 утра, а котик больше спать не дал... Поэтому поиграла с котом (это зарядка или нет? А пусть будет котовая зарядка)))) Вчера допоздна смотрела кино с Оксаной Акиньшиной - "8 новых свиданий"... Читать далее»
+18
|
Комментарии (14)
Всем привет!!!
Ну что же, входим в привычную колею. Ну как привычную... Вчера меня кормили варёной картошкой, жареной курицей и яблочным компотом - праздник продолжается типа... Но сегодня поджелудочная сказала - а не принаглела ли ты, милая? Может, хорош??? И вырубило меня вчера в 20-41... Любимый пошёл типа (пардон) в туалет играться в казино, а я в это время выключила телевизор и завалилась бай... Как же сладко мне спалось!!! Но - не выспалась всё-таки... Читать далее»
+21
|
Комментарии (16)
Всем привет!!!
Ну что же, как и обещала, мини-отчёт)))) В пятницу регистрация заняла не больше 5 минут, фотографа не было, поэтому фотографий из ЗАГСа нет. Потом с любимым разъехались по работам. Конечно, можно предположить, что работа в этот день не очень спорилась, но всё-таки 2 презентации я честно сделала. Коллеги и Босс поздравили, конечно. А дома... обещайте, что смеяться не будете, хотя мне и самой смешно))))... Читать далее»
+49
|
Комментарии (48)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
15 часов назад