 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Буду стройной к Дню Рождения!" / Все записи
Всем привет!!!
Хотя уже и не совсем утро, но с 7-15 я на работе, у меня уже глубокий день Вчера уже в 17-30 озадачили презентацией для самого высокого руководства, но я бы всё равно бы приехала с любимым, но то просто бы балду гоняла, а так пришлось поднапрячься Вчера был день отдыха от занятий. Но 10 000 нашагала Поэтому прослушала вебинар Кати Медушкиной по естественному омоложению, сделала масочку и упражнения по фейс-фитнесу. Ещё и салатик нарезала)))... Читать далее»
+69
|
Комментарии (50)
Всем привет!!!
Ну что же, август в разгаре - наконец-то принёс жару днём А ночью прохладу Вчера гадала с Филькой. Вышло так А откуда тема поста? Это супруг мой меня иногда так ласково называет - когда я что-нибудь ляпну или сделаю глупость А сейчас сама себя так назвала. Представляете - я была на 1 000% уверена, что у меня неделя отпуска в сентябре и две в ноябре. Уже начала мечтать о Кисловодске Ага, вчера случайно посмотрела график и за голову схватилась... Читать далее»
+82
|
Комментарии (72)
Всем привет!!!
Ну вот и август... Лето продолжается, а мы продолжаем им наслаждаться В обед вчера прогулялась рядом, и потом, часа в 4 выбежала на кружок - 10 000 нужно было находить - и получилось! Вот такая грибная полянка, прямо рядом с дорожкой и дорогой Ёжиков на них нет Муж не стал час меня ждать, домой уехал, поэтому после работы я вполне спокойно доехала и забежала в Вайлд. Улов. Резиночки 4-х видов: пружинки, обычные, шёлковые и бархатная... Читать далее»
+61
|
Комментарии (110)
Всем привет!!!
Ну вот, июль подходит к своему завершению... Немного грустно, но лето ещё продолжается!!! После вчерашнего рассказывать особенно и нечего, но попробую Кошак вконец обнаглел - ладно, раньше носом тыкался и около меня ложился, я-то привыкла уже, так он теперь будит нас обоих, ложится между нами и мурчит обоим, просит чухать каждый час среди ночи Я выспалась, любимый нет Но оба бодренько встали в 5 утра... Читать далее»
+64
|
Комментарии (78)
Всем привет!!!
Да-да, на картинке Рубик с Буськой - пусть останутся у меня в дневничке Вот не хотела постик писать сегодня, хотела отдохнуть от ноута, но и в книжку уткнулась, да и рассказать есть чего После вчерашней тренировки сегодня - день отдыха и восстановления, даже до 6 утра поспала Но потом мужественно всё-таки пошла к стоматологу - пункт плана начал выполняться. Правда, передний зуб там не фигурировал, а 2 нижних, но пломба выкрошилась внезапно на переднем... Читать далее»
+70
|
Комментарии (68)
Всем привет!!!
Вчера вечером температура ещё держалась, по-прежнему ничего не болело, но планы на сегодня пришлось поменять Хотела в гости съездить, но отложила, вдруг всё-таки было бы что-то заразное... Но суббота идёт отлично! Муж сегодня на работе, сказал: не став будильник, выспись, отдохни... Ага, как же... Сам завёл на 6 утра, а поднялся в 5-00. Ну и я в 5-30 уже как штыкХоть и дождик шёл, да и сейчас идёт Но, учитывая, что в 22 уже спала, выспалась Эксперимент продолжаю... Читать далее»
+73
|
Комментарии (124)
Всем привет!!!
Ну что же, начнём с эксперимента. Исходный план питания: Организм взбунтовался, видимо, поэтому решил объявить забастовку: видимо, подцепила рото-вирус. Вчера весь день было расстройство желудка, часа в 4 почувствовала, что поднялась температура, кстати, вечером она была 38... Без насморка и горла, хоть это радует В обед окорочок и картошку я не доела, и груша всё ещё лежит - аппетит вырубился... Еле смогла поужинать - досмотрели всё-таки нового Индиану Джонса... Читать далее»
+65
|
Комментарии (79)
Всем привет!!!
Ну, начнём с результатов эксперимента. Моё составленное меню: 7-00. Завтрак. Позже, чем планировала - мужа на работу собирала. По меню. Очень много хлеба, можно было вполовину меньше взять. И котлета - не совсем то для завтрака. Чувство объетости, а не сытости Вывод: завтрак менять на стандартный 9-45. 2-й зватрак. Чувство лёгкого голода из-за того, что активно прошлась Не стала есть яйца - оставила на завтра Творог намазывала на хлебцы Сытость... Читать далее»
+77
|
Комментарии (122)
Всем привет!!!
Дочитываю книжку - на работе, естественно Девочки, стало очень многое понятно Пусть не со всеми идеями автора согласна, но некоторые - золото!!! Поняла, почему не похудеешь, занимаясь аэробными нагрузками - просто укрепишь сердечно-сосудистую систему Поняла, в чём действительно причины того, что соблюдаешь ПП, занимаешься и не худеешь Очень познавательно Рекомендую всем!!! Начала новый крем для рук, который ещё из заказанных мной щедро бьюти-боксов пришёл... Читать далее»
+65
|
Комментарии (89)
Всем привет!!!
Какой прекрасный дождливый день был вчера! В обед было реально холодно, но к вечеру распогодилось Но прогуливаться пришлось только под навесом бизнес-центра, народу было как на Бродвее вечером - все выползли подышать после обеда, а идти-то некуда Ну вот, теперь по теме сайта. Вес на сегодня - достала всё-таки весы - 83,5 кг. Ну что же, отпуск взял своё. Теперь обратно, к снижению... Читать далее»
+79
|
Комментарии (89)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
