Old_14
Рейтинг: 198111
Последний визит: 2 ноября в 14:07
Всем привет!!! Вчера и сегодня Москва удивляет "летней" погодкой))) +15 и вчера, и сегодня))) А я вчера утром выскочила в рубашечке с коротким рукавчиком)) Бодро так проскакала 2 станции метро))) А потом задумалась... Проскакать-то я проскакала, но со спортивной сумкой, ибо вечером на треню собралась. А после неё разгорячённой (душ не планировала) домой идти... Не айс совсем. Что делать? На треню не идти или заболеть с гарантией 100%??? Вот и выбор... Читать далее»
Всем привет!!! Видимо, или постики будут короче, или писать буду реже... Хотя, Дневник есть Дневник, поэтому постараюсь всё-таки время изыскивать))) Или больше иллюстрировать свой любимый Дневничок))) Дело в том, что я теперь модератор нашего Осеннего Марафона))) И теперь считаю своей прямой обязанностью больше общаться с его участниками... Читать далее»
Всем привет!!! Что-то с выходных какая-то кутерьма идёт... Ничего не успеваю... В понедельник утром только зарядку сделать успела... Опять этот выбор: или дома утром позаниматься, или до фитнес клуба добежать (а это ещё на полчаса раньше вставать, в 5-00), или мои любимые 3 станции метро пройти... Вчера, как видно из непроизвольно вырвавшегося "любимые станции" пошла пешком)))... Читать далее»
Всем привет!!! Вот это выходные - круть и жесть)))) И начались они в пятницу!!! Я записалась на плановую покраску. А любимый решил встретить после работы))) И в результате получил плановую стрижку))) Но это ещё не всё. Встретил он меня... С пакетом из МакДоналдса!!! И после парикмахерской мы пошли на нашу любимую лавочку в мини-скверике, смотреть на звёзды. Но нужно сказать, что в этом "нехорошем" с точки зрения ПП для меня был Цезарь))) И всё... Читать далее»
Всем привет!!! Вам бывает свойственно заблуждаться? Со мной очень редко это бывает, но всё-таки бывает. До сегодняшнего дня я думала, что обожаю перловку. Теперь возникли смутные сомнения... Может, лучше её совсем разлюбить на фиг?))) Но - по-порядку. Вчера после работы поехала дочь провожать на Курский вокзал - она в Воронеж возвращалась. А, нужно сказать, до этого на Курском вокзале я была года 4 назад, и то проходом, там рядом шенген оформляла. Внешне - красивенький такой. Но... Читать далее»
Всем привет!!! После того, как меня пропесочили вчера по полной программе - без обид, конечно, просто дали ещё один хооооороший пендель в сознание - я как на крыльях полетела домой))) Даже лишние килограммы не помешали!!! Спускаюсь вниз - а я же на 21-м этаже работаю. Выхожу из лифта (а их на нашей стороне - 5). И вдруг у соседнего приоткрываются дверцы и слышен звук такой БУМММ... и шуршание... Как будто на его крышу что ооочень тяжёлое упало... Читать далее»
Всем привет!!! Вчера вот жаловалась на свою непутёвость, но вы, девочки, такую мощную поддержку дали, что я воспряла духом!!! В конце концов, ну что такое лишних 20 кг? Это цель))) С ними распрощаться!!! Несмотря на моё нытьё, день мой вчерашний прошёл так. Подъём - 5-15 Готовка завтрака и сбор мужа (тым-тым-тым) Утренняя растяжка с Екатериной Бойда - 15 мин Душ контрастный - 10 мин Завтрак: гречка, рыба тушёная, кефир, кофе - всё по весу - 364 ккал... Читать далее»
Всем привет!!! Вот казалось бы: в воскресенье был шикарный шашлык с овощами-гриль и сухим красным вином... Сказка!!! Казалось, аппетит улёгся на неделю вперёд))) И ссобойчик вчера был суперский: салат из свёклы варёной, курица, орехов и чесночка... Так и остался он в рабочем холодильнике... А я... Ринулась в столовую((( Казалось бы - зачем? Для чего? Себя убедила, что хочется горячего свежего супчика. Ну - ок. Ладно, он действительно был горячий, свежий и гороховый, всё честно. Но... Читать далее»
Всем привет!!! Как и обещала, выкладываю фотоотчёт по прогулкам в Парке-заповеднике Царицыно!!! Любимого вытаскивать не пришлось, сам вскочил, 8 утра ещё не было))) Погуляли, шашлыков наелись, оперную музыку послушали... Впечатлений - море!!! Все фотки ещё не перекачала, да и у любимого в телефоне остались))) Что не поместилось - положу в Фотоальбом!!! Добро пожаловать... Читать далее»
Всем привет!!! Вчера, после работы, помчалась в аптеку - надо же спасать любимого - тонометр покупать... А то его всего крутит и колотит, но по-разному у него так бывает: и от высокого давления, и от низкого... Вот с девочками тут посоветовалась, и купила ОМРОН, автомат с универсально манжетой. Ещё раз спасибо за совет! Вчера опробовали, аппарат работает, но результат не порадовал: 155 на 110 (у него)... Протаблетили, и бай... А я кино смотрела допоздна, ему-то сегодня на работу а мне - выходной... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
17 часов назад