Дневник пользователя Old_14

Old_14
Рейтинг: 198111
Последний визит: 2 ноября в 14:07

	Отпуск / Радуга / Футбол / Пиво	20 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Что-то я разленилась совсем - писать реже стала, с Дневником питания полный швах... Может, лето виновато?
Хотя, скорее всего, тихий бунт организма - паузу взял))) Ну устал он со мной с зимы бороться, расслабился совсем. Я-то думала, хоть Летний марафон постройнения меня мобилизует, а оказалось - почти совсем наоборот((( Только чувство вины в добавок ко всему грызть начинает...
Мои новости.
С 29-го июня подписали отпуск, аж на 10 дней. Не хочу даже планы строить... Читать далее»

2 фотографии

+19 | Комментарии (26)

	Обиженный холодильник	15 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
С этими командировками, праздниками, выходными, марафонами совсем тебя забросила, дневничок мой...
Но готова поделиться проблемкой и нажаловаться на... холодильник!!!
Когда муж мой любимый сделал генеральную уборку дома, а это позавчера было, он убрал в морозилку мою любимую еду - шейки куриные, которые я сварить собиралась... ну, и в пылу уборки неплотно прикрыл дверцу морозильного отделения. На всю ночь. Я только утром увидела. Соответственно, он подзамёрз и льдом покрылся... Читать далее»

+18 | Комментарии (10)

	Тюмень - фотоотчёт)))	13 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Писать сегодня лениво, вот честно)))
Поэтому - фотоотчёт!
И ещё раз отдельное спасибо Маргарите за прогулку и интереснейшую экскурсию по городу!!!
Драматический театр:
Кошаки:
Мы с Маргаритой:
Около цирка:
Грузинский ресторанчик:
Смотровая площадка - место основания города:
Мост поцелуев:
Вот такая вот Тюмень!!!

11 фотографий

+25 | Комментарии (18)

	Котик - беленький животик))	5 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Хочу с вами, котовладельцы, посоветоваться!
После того, как котик дел наделал под ванну, эта комната для него закрыта. Лоток перенесли в туалет, и там он благополучно освоен.
Как теперь вычистить всё под ванной? На балконе было проще - я залила всё уксусной кислотой, и Филька туда не суётся... А вот под ванну как влезть, чтобы всё вымыть и чем почистить от запаха?
Боюсь, кислота не покатит - балкон-то открыт, дышать можно... Читать далее»

+18 | Комментарии (36)

	Понедельник - день... Сами знаете, какой)))	4 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
На работе так по клавишам наколотилась, что пальцы уже не поднимаются...
Поэтому - жива и почти здорова! Жду дождя. Кот хулиганит. Дорогому сварила макароны и котлет нажарила - классика жанра)))
А сама салатика погрызла. Из-за не очень хорошего самочувствия спать тянет неимоверно. Но свои 10 тыс. шагов я сегодня прошагала. И контрастный душ, и 2 раза по 5 этажей.
Поэтому простите - чай травяной и спать...

1 фотография

+11 | Комментарии (12)

	Рыбная мышь или мышная рыба / Филька	2 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Постик начала ещё вчера готовить, не стала эфир перегружать, а не поделиться не могу)))
Привет всем любителям "Fix Price" и Китайской промышленности в целом!!!
Вчера для любимого котика в обеденный перерыв (опять-таки, шаги же)) побежала купить игрушку. А у него была мышка такая, с коротким шнурком, его оттягиваешь, и мышь ползёт сама несколько см. Ну вот, он за пару недель так её распотрошил, что "полетели клочки по закоулочкам"))... Читать далее»

9 фотографий

+16 | Комментарии (32)

	Кто куда, а я - в Тюмень!!!	1 июня 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Да, так далеко я ещё не забиралась!!! И вот она - долгожданная командировка!!!
Этот год у меня очень щедрый на командировки, если учесть, что только 5 месяцев прошло:
Невинномысск (я посередине)!!!
Волгоград (меня никто не снимал)))!
Екатеринбург (ну, где я, надеюсь, понятно)))!!!
А теперь ещё и Тюмень!!! Встречай снова, Урал!!!
И, надеюсь, на этот год ещё не всё!
Хорошего тёплого (брррр, у нас 10 градусов всего) Лета!!!

3 фотографии

+19 | Комментарии (64)

	Марафон / Новая цель / 10 минут	31 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
Сразу хвастаюсь))))) Вчера - 11 000 шагов. Плюс фитнес микс в клубе. Тааак хорошо мышцам сейчас!
Сегодня - АВС (на пресс) + Стрейчинг))
Записалась на Летний Марафон))) За весенним просто следила, задания понравились - интересные))) Наказания - тоже ничего)
Попробую.
Кстати, вопрос: наверняка многие из вас, диетессы, участвовали в подобных мероприятиях. Хотелось бы узнать не просто из "болталок", а именно, насколько реально мотивируют они... Читать далее»

+16 | Комментарии (24)

	Разгрузочный день: быть или не быть?	30 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!
От работы уже глазки устали, отвлекусь ненадолго. Но - действительно ненадолго, так как работы ещё море, а я хочу пораньше минут на 10-15 сбежать, чтобы к 19 на фитнес успеть)))
До обеда на "Поварёнке" нашла 2 обалденных рецепта: Курица по-восточному и Ленивый драник-бургер, точнее, мне на них рассылка пришла))
И вот, в обед, с целью прогуляться, была закуплена Хмели-сунели и кинза))
Но вдруг я вспомнила - я ведь завтра хотела разгрузочный день устроить... Читать далее»

+16 | Комментарии (31)

	10 000 шагов в день - оказалось, не так уж много)))	29 мая 2018 года
	Old_14

Всем привет!!!
Наконец-то! Свершилось! Мой синхронизированный браслет-шагомер заработал!
Ну, точнее, сегодня я его наконец-то не забыла утром надеть)))
И вот, что у меня получилось. Перед выходом на работу, по квартире я нашагала 154 шага))) Ещё подумала - чего-то многовато...
И пошла свои 2 любимые станции метро пешком, перед тем, как в него сеть. Девочки, результат - я поразилась!!! 4 500 шагов!!! Почти половина дневной нормы!
Подумала - врёт, может быть? Или я не столь безнадёжна... Читать далее»

+24 | Комментарии (39)