 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет!!!
Ну что же, вот и закончились очередные праздники))) И моя поездка в Воронеж тоже завершилась))) Небольшой отчётик))) Про питание даже писать не буду - смысл? Как всегда, всё очень вкусно, сытно и пьяно))) Позавчера была весна настоящая - плюс 16)) Я даже позагорала))) Вот мой папа))) Это мои самые любимые мужчины - муж и папа))) Сидят, греются на веранде))) Это я, ещё до того, как куртку сняла)))) А потом - на солнышко))) Субботний дождик и ностальгия... Читать далее»
+62
|
Комментарии (84)
Ладно уж, покажу сразу, пока время есть)) Тишина задумчивая в офисе)))
А то предстоящая поездка все впечатления собьёт))) Сразу скажу - профессиональные фотки будут много позже, а сейчас - просто мой фотоотчёт))) Дневник питания и заполнять не буду))) Есть у меня там одно коронное блюдо - ФУРШЕТ на 2 100 ккал))) Это то, что я утащила с фуршета, хотя и там поклевала))) Ещё стол фруктово-конфетно-шампанский наши мальчики накрыли)))... Читать далее»
+64
|
Комментарии (84)
Всем привет!!!
Разбор вчерашнего меню))) Что правильно: 1. Завтрак. Хоть пита и была калорийной, но всё-таки углеводы нужны. Ой, забыла её в меню вставить... Значит, калорийность ещё больше за день получается... Со следующей недели на завтрак со вторника по пятницу будут мюсли с кефиром (а то срок годности закончится)))) 2. Идея разделить стейк на обед и ужин. Наелась и тогда и тогда! 3. Творог перед выходом с работы... Читать далее»
+55
|
Комментарии (90)
Всем привет!!!
Моё меню за вчера - не делила по завтракам и так далее, важен калораж и порции))) Что было не так. 1. Завтрак. Привыкла, чтобы если хлеб - то ломоть. Там более, последний оставался... Само собой, на него и сыр. В результате - объелась, тяжесть в желудке... Надо было половину порции... А хлеб? В мусорку или в себя? А я что - мусорка? Эх... 2. Еды было много по объёму, хоть и порции были небольшие. И супа нужно было брать не по 330 г, а по 250... Читать далее»
+50
|
Комментарии (135)
Девочки!!!
Сейчас пришла рассылка от Вайлдберриз, там к 8 марта сделали распродажу книг по диетам и красоте! Кому интересно, можете посмотреть))) На Их сайте! Если нужно, сброшу ссылку в личку!
+32
|
Комментарии (18)
Всем привет!!!
Начну с разбора полётов вчерашнего меню. Что не так. 1. Много мучного - и хлеб, и пельмени. Я совсем не против хлеба, но и то и другое - явный перебор. Сокращаем. 2. Сроду сахар не употребляла, ибо кофе пью только заваренный. А вот вчера хряпнула растворимого, а без сахара меня от него тошнит. Выбрасываем из меню совсем растворимый кофе, и сахар иже с ним. 3. Не записала воду. А это важно. Исправимся. Что так. 1. Крылышек гриль было изначально 5... Читать далее»
+48
|
Комментарии (50)
Всем привет!!!
Ну что, большое дело, типа подсчёта калорий и взвешиваний, началось)))) Вот что у меня получилось за вчера! Наконец-то пришёл мой подарок 8-мартовский! Из далёкого Екатеринбурга!!! Александра, yakapelka, спасибо!!! Ждала-не дождалась, пока до дома довезла)))) И вот - момент истины!!! Как всего много, и какое всё классное! Вкусная шоколадка и мёд-антистресс!!! Крем для моих ножек!!! Патчи, это то, что я нежно обожаю!!! Чай! С лимоном... Читать далее»
+47
|
Комментарии (62)
Всем привет!!!
Ну что же, поехали в весну)))) Итак, отчитываюсь за выходные))) Блины Утро субботы. Времяоколо 8-30. Муж: – Хоть встала бы, блинов напекла, меня покормила… Я: – Ну не умею я (с тайной надеждой доспать) Муж – опять и опять бурчит. Ну ладно. Я встала, пошла на кухню, нашла муку, достала молоко и яйца и… Пошла обратно в комнату за ноутбуком. Надо же рецепт где-нибудь надыбать))) Муж, увидя такие дела, всё-таки поднялся. Говорит: – А яйца зачем? Я ему:... Читать далее»
+61
|
Комментарии (93)
Всем приветики!!!Ну что же, весь февраль я играла))) Так на самом деле веселее))) Правда, ничего не похуделось, зато было интересно)) С 1 марта перехожу на подсчёт калорий и взвешивание. Хоть и не люблю это дело))) Посмотрим, на сколько меня на этот раз хватит))... Читать далее»
+48
|
Комментарии (62)
Всем привет!!!
Ну ладно уж, обещала всем про Ярославль рассказать, значит, расскажу))) Понятное дело, что началось все, конечно, в пятницу)) Уборка квартиры забыта уже 4-ю неделю, коврики скатаны, что придаёт квартире нежилой вид, в общем, чувствуется праздник по полной программе. Сборы описывать не буду, скажу только, что муж надел почти летние кроссовки, ибо прогноз пообещал почти лето. Ну да, ну да… Только снег так повалил, что…. В общем, смотрите сами))... Читать далее»
+62
|
Комментарии (43)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад