девочки, подскажите, что лучше афабозол или новопассит, тенотен?
сил уже нет, постоянно срываюсь, то на мужа, то на детей. Вот хотела спросить, что лучше?
Здравствуйте, посмотрела очень много видео ходьбы с Лесли Сансон, и возник вопрос как долго нужно заниматься на 1 миле? когда переходить на 2 мили?
И какие у вас были результаты? Сколько раз в день вы это делали?
Девочки, привет, скажите кто худел на данной диете "12 дней" и был ли результат? И какой? Очень интересует тяжело ли было?
Диета крайне строгая, но эффективная. Прежде, чем выбрать ее, помните - она требует самоорганизации, силы воли и отсутствия противопоказаний.
При благоприятном развитии событий снижение веса возможно в рамках 10 килограммов. Принимать пищу после 18:00 строго запрещается; пить воду рекомендуется в необходимом количестве...
Читать далее»
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если написано, что на обед можно- бульон, мясо, кусочек хлеба и горошек зелёный, то бульон как лучше выпить до или после мяса? Подскажите, а то я в замешательстве, так как все говорят что пить во время еды нельзя, а бульон ведь получается жидкость...
пожалуйста, поделитесь своим опытом - кто как худел после родов?
Девочки, у меня родится вторая дочка . И это радостное событие состоится в конце ноября.
У меня сейчас голова забита тем, что я не могу определиться с выбором коляски!!! Если старшая дочь родилась летом, то там все было проще - к зиме мы уже выросли и сидели в коляске, то сейчас просто не знаю какую коляску брать...
ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ, можно и с картинкой поделитесь своим опытом
Подскажите, кто голодал когда-нибудь больше 3 дней? И какие результаты были?
Поделитесь пожалуйста с меню в дни по диете: белковый, крахмальный, углеводный. Хотя бы примерно, пожалуйста!
Девочки подскажите кто-нибудь делал тест на овуляцию для определения ее? и помогло ли это определение в наступлении беременности?
Просто слышала что беременность наиболее вероятна в момент овуляции и еще читала, что в овуляцию чаще получаются мальчики , а до и после овуляции девочки . Просто девочка уже растет, мужу хочется мальчика. Все таблицы пересмотрела по планированию пола у меня одни девочки
Атомная диета предполагает чередование углеводных и белковых дней. •
Один день овощи + фрукты: постный борщ, лечо, салаты, соте,
а другой – белковый: рыба, курица, мясо, сыр, кефир. Все в чистом виде, то есть белки и овощи не смешивать.
За овощной день – соскучишься по белкам, за другой день – по овощам. В овощной день пьем чай, лучше с имбирем – ускоряет обмен веществ, а в белковый – подойдет кофе с молоком. Время и количество еды – не важны...
Читать далее»
жизнь продолжается!
13 часов назад