Дневник пользователя Ole4ka29

Ole4ka29
Рейтинг: 695
Последний визит: 17 июня 2020 года

	программа "Детство"	5 сентября 2012 года
	Ole4ka29

подскажите пожалуйста, кто-нибудь работает в садике по программе "Детство"? какая она? и где можно найти примерные планы занятий? где можно прочитать про эту программу? просто методист в садике не очень!!!

0 | Комментарии (1)

	кто- нибудь худел с Fitness от Nestle?	23 августа 2012 года
	Ole4ka29

подскажите кто-нибудь худел с хлопьями Fitness от Nestle? и каких результатов вы добились, если худели? А вообще стоит ли их включать в свой рацион и реально ли с ними похудеть?

0 | Комментарии (0)

	где ж моя сила воли???	23 августа 2012 года
	Ole4ka29

что то все никак не могу собраться и начать худеть! диету начну, а домашние меня сбиваю - я значит слабенькая, да ?! лето прошло, а результатов никаких!
может кто посоветует мне диетку или систему, которая была бы не совсем строгая, но результативная!!! И что вам помогло собраться и начать худеть?
и еще меня всегда удивляет как люди могут добиваться таких результатов, а почему у меня не получается то .

+2 | Комментарии (2)

	поделитесь рецептом огурцов на зиму!!!	13 июля 2012 года
	Ole4ka29

Поделитесь рецептом как сделать соленые огурцы на зиму - вкусные!!! Делаю я делаю, а они все разные получаются или маринад не тот или что-то другое не так делаю. У кого какие секреты по их заготовлению подскажите пожалуйста, научите молодую как правильно все делать!

+5 | Комментарии (5)

	У ребенка день рождение???!!! Дайте совет	19 июня 2012 года
	Ole4ka29

Подскажите пожалуйста, как можно организовать день рождение с минимум по затратам (ну очень шаткое положение ) муж только еще недавно устроился на работу), а родственники ждут, что мы организуем очередную пьянку . Ну то есть типа для детей, а на самом деле выходит иначе - сначала все тихо кушают салаты, а потом напиваются . Мне так не хочется! Я хочу скромненько и чтобы никто не обиделся. Только вот как это сделать... Читать далее»

+14 | Комментарии (58)

	поделитесь как сделать вкусный плов!	6 июня 2012 года
	Ole4ka29

Подскажите пожалуйста рецептик приготовления вкусного плова? У меня что он ну никак не хочет получаться

+2 | Комментарии (4)

	дайте пинка мне!!!	3 июня 2012 года
	Ole4ka29

ну никак не могу собраться!!! вроде решила все взять себя в руки, ан нет не получается!!! получается не кушать после 18.00, а вот муж принесет вкусняшек или день выдасться совсем тяжелый и пошло-поехало - могу и покушать после 18.00, хотя и понимаю что не надо, но вот никак... Читать далее»

+4 | Комментарии (22)

	срыв, обжорство	5 мая 2012 года
	Ole4ka29

почему никак не могу избавиться от срывов и обжорства!!! Сама внутренне понимаю что надо взять себя в руки. но ничего поделать не могу!!! Может это связано с проблема в нашей семье, но это опять только отговорка, хотя шаткое материальное положение ничего не дает делать!!!

+5 | Комментарии (10)

	Интересная диетка!!! Почитай!!! :)	9 апреля 2012 года
	Ole4ka29

Диета
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.
Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме. А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет. Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой... Читать далее»

+5 | Комментарии (6)

	девятидневка	9 апреля 2012 года
	Ole4ka29

Решила соблюдать за компанию девятидневку, сегодня первый день - начало нормальное, только для себя поняла что рис надо мне кушать теплым, а иначе не лезет!!!посмотрим что завтра будет!!! Первый день прошел хорошо, только к вечеру хотелось кушать, но я честно удержалась от еды и ушла спать аж в 22.00 , у меня такого не было никогда!!! Но что не сделаешь ради красоты!!!
Второй день подошел к концу - самочувствие нормальное, сегодня даже кушала меньше, чем вчера... Читать далее»

+1 | Комментарии (6)