Вес скоропостижно падает. По 1 кг вдень, с учетом того, что я питаюсь нормально, даже позволила вчера себе бокал пива.
Собираясь на треньку я решила, во что бы то ни стало хорошенько потрудиться и пропотеть. Собственно чем я и занялась, 30 мин кардио, затем спина с руками, потом еще 40 мин интенсивного бега...слезла с дорожки, не могла собрать себя в кучу, в глазах темнеет, тошнит, шатает во все стороны как пьяную...переборщила я изрядно...
Читать далее»
Еле-еле душа в теле!
Удачный день, судя по моему состоянию, закончится он скоро )
Опробовала сегодня жиросжигатель Lipo 6Х, как по мне, очень здоровская штукенция, пот лил просто рекой!!! Обычно мою майку можно выжимать после часа, может полтора, а тут...красота...20 мин бега, футболка существенно помокрела, пот струился от задницы до колен.
Читать далее»
И так, настало время взять себя в руки и вступить в ряды спортсменов.
Разглядывая фотографии худеющих на разных форумах и соц сетях можно провести нереальное кол-во времени, особенно веселее разглядывать худеньких, подкаченных моделей и заедать это все различными вкусняшками.
К сожалению, на данный момент я безработная девушка, казалось бы столько времени можно уделить себе, свое фигуре, волосам и т.д., но нет же, почему-то хватало духа устраивать забеги от дивана до холодильника.
Читать далее»
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
11 дней назад