Приветик всем.
Вот с понедельника я поменяла свое питание. Не ем после 18, ничего жирного, жареного и соленого. А вес как вкопаный!!! Прям руки опускаются и думаю что все это зря. У других посмотриш сразу отвесы, а мой организм ну никак не желает отвесить. Правда во вторник отвес был, аж в 600 гр, но в среду 500 из них вернулись и весы третий день показывают одну и ту же цифру. Печально и не охота больше худеть, а взялась с таким оптимизмом и во вторник прям летала от радости что отвесик...
Читать далее»
Привет всем.
Праздники закончились и отпуск мужа тоже. А я начала путь к стройности
Сначала решила избавиться от водицы которой во мне многовато. Три дня в меню гречечка
Привет девченки
Я вот хотела спросить: а кто нибудь нашходил реальную работу на дому??? Я сижу с малышом. Есть свободное время. Но поискав в интернете видиш одно надувательство!!!
Привет девченки!!!
Всех с новым годом!!!
Девочки а есть на сайте такие кто реально похудел с имбирным напитком??? Или это красивая сказка???
Привет мои дорогие!
Все вот пишут о своих успехах, а мне и написать нечего
Ничего в плане похудения к новому году у меня не вышло!!! Ладно хоть я научилась не есть ночью
Со спортом тоже ничего хорошего. Опять нельзя
Но после новогодних праздников схожу к гинекологу будет можно и я начну заниматься хоть чем нибудь.
На новый год мне муж уже подарил подарок-электронные весы и теперь я в курсе своего веса. Радует меня то что за последние три месяца я не набрала вес...
Читать далее»
Привет девченки!
Я бы хотела с вами посоветоваться. Дело в том что на занятия упражнениями у меня есть время только с 10 до 12 (примерно) когда спит малыш. И завтракаю я в то же время.
Дак когда же лучше заниматься зарядкой до еды или после???
Меня всегда тянет сразу после еды.
Девочки подскажите упражнения для рук. Они вобще у меня полные. Помогите
Всем приветик.
Сегодня 6 день как я на гречке. это меня Татьяна подтолкнула. Но в отличие от нее сижу я не так строго. Ну я писала что спортом вобще нельзя мне заниматься и чтоб сильно не обвиснуть я не сижу строго. Похудела. Правда не знаю на сколько-весов то нет.
Сегодня у меня баня -наконец то! А то я прям вся истосковалась!
Со следующей недельки (если точней то со вторника потому что в понедельник на прием к врачу) будут мои скипидарные ванны, строгая греча и упражнения. Жду не дождусь...
Читать далее»
Девченки у кого есть или был массажер Скульптор тела или Релакс энд Тон? Я не хочу с его помощью похудеть но может он поможет кожу подтянуть?
Поделитесь опытом. Неохота немалые деньги выбрасывать на ветер.
Заранее спасибушечки!
Девченки подскажите пожалуста кто на чем разгружается? Я разгружалась все время на молокочае. Но оччень надоело если честно. Хочется что то другого.
жизнь продолжается!
14 часов назад