 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Худелки" / Все записи
Ну дайте же мне похвастаться еще разок! Да, все хвалят, никто не покупает. Дак похвалите же!
+40
|
Комментарии (51)
Вот так, простенько и со вкусом. Я не так давно думаю об этом. А когда думаю, становится немножко страшно. Хотя все согласуется с современными тенденциями "от Зеланда" и прочих. Твои мечты - твоя реальность.Начну с начала. В детстве я была частенько голодная. Вот так, просто голодная. Мама и папа работали. Папе нас с братом кормить, видимо, просто, не приходило в голову. И мы все вместе ждали маму с работы. Мама приходила после 9-ти. Мы отрезали ломти хлеба и поливали его постным маслом и Читать далее»
+31
|
Комментарии (44)
Для тех, кто меня не знает, я пришла и осталась на нашем любимом сайте около полутора лет назад. Показался он мне сразу очень хорошим, уютным. Побегала, попрыгала по разным диетам, потом в чъем-то посте наткнулась на упоминание о книге О. Голощаповой "Гудбай, диета". И с этого момента началось мое выздоровление. Не буду сейчас углубляться в подробности. Просто хочу показать, к чему привело меня это. Коротко, мозг освободился от проблемы, которая была. Которая занимала весь процесс мышления. Читать далее»
+291
|
Комментарии (155)
Да, уже год, как я на диетс. И очень этому рада! Я нашла здесь друзей. Правда. Единомышленников. Поддержку, которой так не хватает. Аудиторию! Которая терпеливо читает и даже, какое счастье! высказывает свое мнение. А самое главное, что я поняла - вес - это просто цифра на весах. Главное - самочувствие. Если я с легкостью прохожу 7 км, если для меня не проблема пройти пешком несколько остановок. Если я совершенно серьезно говорю мужу, а что тут такого, пойдем пешком... Читать далее»
+19
|
Комментарии (31)
Сегодня у нас с мужем зашел разговор (опять) о вреде алкоголя.
Кушаем. У меня кружка чая с молоком и два кубика шоколада, у него рюмка водки и легкие закуски. Он мне делает замечание. Ну, конечно, "в шутку"! Как же иначе! Опять сладкое ешь? Я говорю - в этом шоколаде 84 калории, а в твоей рюмке 25 х 7 = 175 кал. Ты которую рюмочку пьешь по счету? А... Читать далее»
+19
|
Комментарии (38)
Эта часть длиннее, но не вижу смысла ее делить.
Я планирую сама делать эти упражнения, потом напишу, как получилось Упражнения образовательной кинесиологии для быстрого формирования рефлекторного механизма, необходимого для достижения стройности, антистрессовой поддержки организма в процессе снижения веса. Самой природой человек задуман как существо гармоничное. Гармония основана на трех началах: мышление (интеллект), эмоции (чувства), тело... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Купила недавно книгу Михаила Гаврилова "Вы просто не умеете худеть". Сама по себе книга неплохая, можно почитать и много полезного в ней. Но именно этой главой я хотела бы поделиться с вами. Потому что стрессы - это наша общая беда. Именно из-за стрессов случаются наши срывы и зажоры. Я ее выложу в двух частях. чтобы было удобнее читать.
Противостояние стрессам Релаксация, избавление от последствий хронического стресса... Читать далее»
+13
|
Комментарии (13)
Вот так выглядит мой холодильник
Это Карточка Преимуществ, моя главная, на сегодняшний день, помощница в процессе постройнения! Это моя мечта... А это я учу китайский, очень сложный язык!
+13
|
Комментарии (24)
Поздравьте меня с приобретением новой игрушки! Весы с дополнительной функцией определения пищевой ценности продукта! Кладешь продукт на весы, они показывают вес и сколько в нем - калорий, жиров, белков, углеводов, клетчатки, соли и холестерина. Причем не на 100 грамм, а на данную конкретную порцию.
Работают как обычные электронные весы, но есть память, которая содержит 999 продуктов, включая готовые. Я уже проверила на орехах. В мою горсточку входит 25 г. (я думала больше... Читать далее»
+11
|
Комментарии (19)
Хочу поделиться. Мне в качестве приза от Диетс прислали фруктовые батончики "Жиросжигающий комплекс" от Леовит нутрио. Это из серии "Худеем за неделю", есть такие чаи, кофе и прочее. Я с прохладцей отношусь к таким продуктам, а тут приз! Короче, вчера я слишком рано поужинала и вечером мне поплохело, голова заболела. И есть не хочется, и понимаю, что спать плохо буду. И тут вспомнила про эти батончики и решила попробовать. Девочки так классно! Он всего 10 гр., 28 калорий в штучке... Читать далее»
+7
|
Комментарии (18)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
18 часов назад