 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброй ночи... да, да, именно так!
Долгоиграющие майские праздники подходят к концу, сколько всего лишнего и не нужного было съедено и выпито в эти выходные , ужас... Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Здравствуйте девочки!
Я опять в рядах худеющих. Честно говоря, в силу обстоятельств, немного сорвалась, но результат меня всё равно радует -ещё минус 2 кг. Самое трудное для меня - это правильное сочетание продуктов. Пока путаюсь... Может быть есть информация, например в виде таблички или списка сочетаемого и не сочетаемого (в помощь желающим придерживаться правильного питания)? Подскажите...
+5
|
Комментарии (24)
Привет всем! Хочу поделиться радостью...
У меня маленькая, но победа. Сегодня примерила свой любимый пиджак от костюма, который был мне мал, и он на мне спокойно застегнулся!!! Такой ход событий меня очень-очень радует. Недавно читала одну статью на сайте и пришла к выводу, что сказанное в ней как нельзя лучше подходит ко мне. Моя конечная цель-это вес в 60 кг. Я реалист и понимаю, что за короткий промежуток времени этого добиться без ущерба для здоровья не возможно... Читать далее»
+6
|
Комментарии (6)
Ковальков рулит! Ещё минус 2кг
С большим удовольствием хочу сказать, что мои старания не напрасны... Вес уменьшается постепенно, легко и без голода. Я очень-очень рада.
+4
|
Комментарии (1)
Сегодня взвесилась и немного была огорчена
Хотелось увидеть на весах хотя бы 79 кг, но увы... Посидела, подумала и решила, что это связано с приближением КД (30 числа). Я права?
+2
|
Комментарии (3)
Худею по методике Ковалькова. Поделитесь, пожалуйста, рецептом вкусного творожного обеда (для второго этапа).
Заранее спасибо.
+3
|
Комментарии (8)
Девчонки, я очень довольна собой... Всё складывается хорошим образом!!! За три дня минус 2кг. Я очень рада!!!
+5
|
Комментарии (3)
Никак не могу отказать себе утром в кофе с кусочком пармезана Знаю, что пока я на пути по уменьшению веса нужно ограничить себя (лучше с утра кисломолочные продукты с отрубями и кедровыми орешками "так рекомендует диетолог Ковальков в своей методике")... Но я ничего не могу с собой поделать
+5
|
Комментарии (7)
Привет всем!
Сегодня мой первый день на сайте diets.ru Никогда раньше не вела дневник. Очень интересуюсь методикой диетолога Ковалькова. Первый этап прошла уверенно, легко и с нормальным результатом. Приступаю ко второму... Друзья, поделитесь своим опытом в этом вопросе. Буду рада любой информации. Большое спасибо. Удачи
+4
|
Комментарии (5)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
8 часов назад