Выглядеть стройнее – общие правила
1. Выглядеть стройнее уже сегодня!
Старайтесь выглядеть наилучшим образом сегодня - не откладывайте жизнь "на потом", когда вы сбросите лишний вес.
2. Нет - объемной и мешковатой одежде
Всегда помните, что объемная одежда, к тому же, на несколько размеров больше, не скрывает проблемные зоны, а только делает вас еще более громоздкой. Не старайтесь спрятаться под одеждой!
3. Нужный размер
Не носите одежду меньшего размера, чем ваш...
Читать далее»
Милые сувениры на Новый год.
Скоро Новый год. Вот несколько решений оформления блюд.
*
Каждый худеющий сталкивался с "эффектом плато". Именно так называется внезапное прекращение снижения веса, когда, несмотря на все усилия, он будто "застывает". Причина тому – замедление обмена веществ.
Иногда "остановка" случается на первой неделе похудения. Обычно – спустя несколько недель или месяцев. И в то время как мы изо всех сил пытаемся как можно меньше есть, наш организм снижает не вес, а расход энергии, для чего замедляет обмен веществ.
ОН НАС ПРЕДУПРЕЖДАЛ...
Читать далее»
Юная девушка или дама, имеющая вполне приятную фигуру, продемонстрировать которую будет не стыдно даже на обложке модного журнала, в течение нескольких часов третирует персонал и клиентов вопросами о том, не будет ли ее полнить выбранная модель шортиков или юбочки...
Читать далее»
Женщина, которая любит себя…
Что ж, если понаблюдать со стороны за женщиной, которая знает, что значит любить себя, то можно увидеть следующее:
* Она никогда не сидит на диетах, так как знает, что пользы от них никакой.
* Не ест сладкое, ведь оно – залог лишних сантиметров на талии и животе. А еще она поняла, что есть более вкусная и полезная пища!
* Ест больше фруктов и овощей. Там столько витаминов!
* Она не ест поздно вечером и перед сном, ведь давно известно, куда потом все жиры уходят...
Читать далее»
Пусть уходит!
вместе с килограммами!
Тоска!
Скажем дружно:
"Похудеем иль умрем"!!!
Стану плоская
аль не зеленая доска,
На диету, иль в спортзалы -
Все сожжем!
Перекрашу волосы в блондинкин цвет!
Стану юбочки короткие носить!
Может замуж кто тогда возьмет,
На Гоа бесплатно станет вдруг возить?
Интеллекту - нет!
Похудейке - да!
Наряжусь и буду материться!
Я теперь худая! И весна
Может, раньше в гости постучится???
Не узнать меня знакомым
И на улице, и дома
Только пучат все глаза
И не знают что сказать:
- Ты была такой помпушкой,
Аппетитной, вкусной плюшкой
(каждый взять кусочек рад!)
Но теперь ВАЩЕ ОТПАД!!!
Что с твоим случилось телом?!
Подтянулась, похудела!!!
Вся - как стройная береза!
Попка - это наши грезы!
Ну а ножки!!! Эти ножки,
Словно с глянцевой обложки!
Грудь - хирурги отдыхают!
Ты войдешь- мужчины тают.
Будто кошка, грациозна!
Ну во всем метаморфозы...
Читать далее»
Желая вписаться в мужские стандарты,
пыталась свой тазик вогнать в девяносто,
однако, худеть – это очень непросто,
сложнее, чем вникнуть в систему Декарта…
Увидеть в «Плейбое» себя, на обложке –
мне этого счастья хотелось чертовски;
сидела три дня на диете кремлёвской,
неделю постила – не ела ни крошки…
Неделю ходила на шейпинг – как дура,
оставила там половину зарплаты;
морила себя, дорогую, салатом,
но вышла из трафика с той же фигурой…...
Читать далее»
Сегодня день рождения у моей бабушки, но я не могу привыкнуть что ее нет больше с нами
Это первый ее день рождения без нее.
А дом еще хранит твое тепло,
О, сколько было в нем уюта и покоя
И непутевую прижмусь я головою
К окну, где как и год назад светло.
Халат висит нетронутый тобою,
Но рядом не слышны твои шаги
Ушла ты в царство вечного покоя
Оставив море неземной тоски.
А я брожу меж опустевших комнат
Воспоминанья потихоньку теребя...
Читать далее»
жизнь продолжается!
12 часов назад