 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сесть наконец-то на диету, начать правильно питаться или заставить хотя бы немного в чем-то себя ограничивать – это всегда очень и очень трудно. Мы откладываем на завтра, на понедельник, на «после праздников»… В итоге месяцами, а то и годами каждый день смотрим в зеркало и корим себя замаленькие или большие недостатки... Читать далее»
+9
|
Комментарии (3)
Широко распространенным является мнение о том, что витамин С является панацеей чуть ли не от всех существующих болезней. Такая популярность пришла к этому витамину, когда были выявлены его свойства поддерживать иммунитет человека. Немало было сообщений и о том, что этот чудодейственный витамин помогает предотвратить такое серьезное заболевание, как рак.Очень многое для популяризации витамина С сделал выдающийся химик, обладатель двух Нобелевских премий Лайнус Полинг... Читать далее»
+10
|
Комментарии (3)
Кефир - продукт, родившийся па Кавказе, в Северной Осетии. Там его называли даром небес и свято хранили рецепт его приготовления. И хотя слава целебного кисломолочного продукта распространялась быстро и любой иностранец мог, посетив Кавказ, попробовать его, способ приготовления кефира долгое время хранился в секрете. Первое научное описание кефира появилось лишь во второй половине XIX века... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
1. Если худеющий долго не появляется в диет-группах и не пишет в своём онлайн-дневнике, значит он в зажоре.
2. Почему всегда, когда я вроде начинаю новую жизнь и начинаю худеть с понедельника, появляется зажратый вторник и портит все мои планы. 3. Жизнь нужно прожить так, чтобы не стыдно было назвать вес. 4. Ты слишком красива, чтобы быть толстой. 5. Мир тесен-садись на диету. 6... Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
С каждым днем начинает темнеть все раньше, прохожие хмурятся и кутаются в длинные шарфы, температура на улице стремительно приближается к нулю, а наше настроение и того ниже.. Ну как тут не загрустить, если еще свежи воспоминания о ярком и солнечном лете, фотографии с отпуска дразнят ласковым морем и курортными романами, а за окном – туманы, мелкий дождь и холодный завывающий ветер... Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
ЛУННЫЙ ГРАФИК ПОХУДЕНИЯ
Полнолуние Если психофизическое состояние бесчувственных мужчин во время этой фазы не претерпевает видимых изменений, то мы на полную пуну реагируем активно. Однако по-разному. Кто-то испытывает в это время мощный прилив сил. Любая работа спорится, самые головоломные проблемы находят моментальное разрешение А кто-то целый день бродит по дому в тоске и в халате с дыркой, то и дело заливаясь слезами. Спрашивается, о чем плач? Да так, знаете ли, о подлости этого мира... Читать далее»
+6
|
Комментарии (4)
Сегодня ходила на массаж, лимфодренаж. Болит все и синяки , но говорят что так и должно быть, ведь при этом массаже разгоняют жировые подкожные отложения и лишнюю воду. поговорила с массажистом и он мне посоветовал медово-кофейные обертывания. Наверное займусь.
+8
|
Комментарии (7)
Вчера отсидела на бананах и молоке. Сегодня -0,6 кг
Очень вкусный получился разгруз. За день съела 4 банана и выпила 4 стакана молока 2,5% и 2 стакана зеленого чая. Из физической нагрузки была только ходьба, т. к. чувствую себя не важно, нагрузки сократила до минимума.
+7
|
Комментарии (26)
Вот такие блинчики можно испечь в виде сердечек для своих любимых и дорогих. На 400 гр. муки-1яйцо,1ст. л сахара, соль по вкусу,40 мл. растительного масла,450 мл воды. Взбить миксером, перелить в пластиковую бутылку, в пробке которой сделать дырочку и рисовать прямо на горячей сковороде.
+15
|
Комментарии (21)
Отсидела 9-ти дневку, было легко. А вот удержать что то тяжеловато, сдерживаюсь с трудом
Два дня выходных, сделаю разумную передышку А с понедельника снова в бой Разумную-значит посчитаю калории, хотя сегодня уже примерно 900 ккал употребила
+4
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
12 часов назад