Дневник пользователя Ольга1970

Ольга1970
Рейтинг: 10497
Последний визит: 15 сентября 2018 года



Диета космонавтов 16 июня 2011 года
Ольга1970
На той недели сидела на белковой диете, я так ее называла. Сегодня лазила по сайту и подыскивала себе какую нибудь новенькую диетку и оказалось что диета которую я называла белковой есть и в диетах, только она называется-диета космонавтов
Сегодня сижу на молокочае, сгоняю воду. Завтра хочу сделать разгрузочный день, наверное это будет какая нибудь крупа
+3  |  Комментарии (4)
Белковая диета 10 июня 2011 года
Ольга1970
На сегодня отвес на белковой диете-900 гр. Но хорошего понемногу, сегодня решила вернуться на подсчет калорий. Посмотрим как будет, в понедельник начну новую диету, какую еще не придумала
За 2 недели диет потеряла 6 кг
+4  |  Комментарии (16)
Белковая диета 9 июня 2011 года
Ольга1970
Вчера села на белковую диету. Отвес не большой-0.2кг, но есть. Продолжаю сидеть на этой диете. Еще дня 2, долго на ней сидеть не могу.
Хочу на какую нибудь вкусную диету сесть Надо будет по диеткам полазить
+2  |  Комментарии (10)
День на молокочае. 8 июня 2011 года
Ольга1970
Вчера отсидела день на молокочае, отвес на сегодня -1.2 кг. Сегодня на белковую. посижу дня 2-3 сколько смогу. Завтра посмотрю результат, если отвес будет продолжу, а если нет, то нет смысла мучить организм. поищу другое.
+2  |  Комментарии (6)
Стараюсь удержать 7 июня 2011 года
Ольга1970
Диета закончилась. Стараюсь удержать вес. Сегодня на молокочае, завтра результат. С завтрашнего дня на белковую сяду.
Надо во что бы то не стало удержать вес, а то перед ПМС он пополз вверх
Хочу достигнуть заданной себе цели, весить к концу июня 80 кг., ну или ближе к этому
+5  |  Комментарии (16)
Ура конц диете 5 июня 2011 года
Ольга1970
Ну вот моя 9-ка закончилась. буду чесна. последний день немного нарушела Ходила с мужем в ресторан, но держала себя в руках.
Теперь неделю буду закреплять результат. За всю диету потеряла-4.3 кг.
+4  |  Комментарии (4)
9 день. 4 июня 2011 года
Ольга1970
Сегодня девятый день диеты. Отвеса нет. Организм решил отдохнуть
Завтра приступаю к закреплению результата
+3  |  Комментарии (7)
8 день 3 июня 2011 года
Ольга1970
Сегодня восьмой день диеты. Отвес за день -1.1 кг . Чему я очень рада. и того потери за все дни составило-4.2 кг. Осталось еще 2 дня диеты и еще надо ее закрепить.
+2  |  Комментарии (10)
7 день 2 июня 2011 года
Ольга1970
Сегодня седьмой день диеты-овощи+_фрукты. Иду стабильно -0.4 кг. За всю диету потери составили-3.1кг.
Начались самые вкусные дни , не поправиться бы
Сегодня на завтрак клубника с черешней+зеленый жасминовый чай.
+3  |  Комментарии (6)
Шестой день 1 июня 2011 года
Ольга1970
Сегодня шестой день диеты. Отвес- 0.4 кг. Всего за диету-2.7 кг.
+2  |  Комментарии (5)
Страницы:
1 ... 12 13 14 15 16