 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня пятый день диеты, рыбный. Потери составили 2.3кг. Вчера наработалась на даче, самочувствие не важное Наверное диеты и физ нагрузки вещи не совместимые, по крайне мере для меня. Но буду держаться, раз начала
+3
|
Комментарии (10)
Сижу второй день на диете 3-3-3. Снова крупа. Выношу диету терпимо. Первый раз было тяжеловато.
Отвес -0.5 кг. Сегодня последний день на крупе, завтра рыба или курица, но скорей всего рыба, курицу много съесть не могу Сегодня еду на дачу отпишусь когда приеду
+2
|
Комментарии (2)
Вчера села на диету 3-3-3. Три дня крупа(углеводы),3 дня курица или рыба(белок),3 дня овощи и фрукты( клетчатка)
вчера был первый день, отвес -1.2 кг. В прошлый раз сидела на гречке, в этот раз сижу на овсяной крупе. Добавила занятия на степере и прогулки.
+4
|
Комментарии (11)
Афоризмы о диетах
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Арнолд Глазгоу Толстяки живут меньше. Но едят дольше. Станислав Ежи Лец Треть американцев хочет похудеть, треть — прибавить в весе, а треть еще не взвешивалась. Джон Стейнбек Чтобы быстро похудеть, надо стать полненькой. Геннадий Малкин Когда ты наконец весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, — хочется разместить этот вес по-другому. Янина Ипохорская... Читать далее»
+1
|
Комментарии (2)
После нервного потрясения никак не могу в себя придти. Все болячки вылезли. которых уже давно не было.
Хотела возобновить физ нагрузки, нет сил совсем, испытываю такую усталость. Стала проблема со сном, сплю по 4-6 часов. Начала болеть голова, которая уже давно не болела. К врачу идти не хочу, таблетки глотать тоже. Какая то апатия напала.
+4
|
Комментарии (20)
У меня сегодня 5 месяцев моего похудения. Результат - 12 кг(+,- 2кг)Результата конечно не такой как у нашей Танюши, но все таки результат
Я немного расслабилась, но после праздников возьму себя в руки
+23
|
Комментарии (20)
Сегодня пробую новую диету. Посмотрим как пойдет. Раньше яйца не очень то любила, а тут целых 4 белка
Но что поделаешь- Красота требует жертв Хочу завтра опять на молокочае посидеть , мне очень понравилось, говорят что нельзя, только раз в неделю, но пусть это будет разгрузочный день
+6
|
Комментарии (8)
Сегодня первый раз попробовала сесть на молокочай. Пока все нравиться, есть не хочется Завтра посмотрим результат Еще хочу возобновить физ нагрузки.
+2
|
Комментарии (5)
Весна сошел снег и уже тянет на уборку не только квартиры но и организма Сегодня засяду в интернет и найду какой нибудь рецептик. очень люблю всякие травки. Хочу сама себе составить какой нибудь очищающий сбор. Девочки может у кого нибудь есть какие нибудь рецептики? Поделитесь?
+5
|
Комментарии (8)
Худею с 5 декабря 2010 года, вес был 101.3
+11
|
Комментарии (68)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
6 часов назад