Девочки, всем привет! Забросила я как-то дневники, не писала, не было какой-то необходимости, да и желания. Переваривала свое внутреннее состояние и все в себе. Сейчас решила написать, может полегчает, не знаю... Но суть в чем. Я думаю, всем известно о нашей ситуации в Беларуси, о том, что у нас после российского кризиса пришел тоже кризис, еще больший...
Читать далее»
Как же интересно наблюдать за реакцией ребенка, когда даришь ему подарок. Идем завтра на День рождения к другу сына 7 летнему мальчику и я уже предвкушаю его восторг от подарка, и почему-то сразу всплывают счастливые глазки сынули, когда мы что-нибудь ему дарим, и за этот миг готов отдать все на свете. Ведь дети -это такое счастье!
Всем очередной привет)
Мои результаты за 4,5 месяца -20 кг это меня очень и очень радует и вдохновляет )) т.к. я могу позволить себе одежду которая мне нравится, а не ту которая налезла , сделать нормальную прическу и тд. Сейчас у меня свободный 48 размер одежды, стремлюсь к 46, а был 52 ближе к 54
Читать далее»
Ну вот уже 2 месяца худею, за это время похудела на 11кг , сделала операцию плановую , сейчас поправляюсь после, но пока мало спорта из-за этого . Ну да ничего- через недельку можно будет добавить уже нагрузку, жду не дождусь.
Купила билеты на поезд еду на море (родня на Азовском море), 2 июля поедем )) в общем все отлично. В субботу на свадьбу пойду уже и наряд есть, прическу заказала, маникюр и тд. буду совсем красотка...
Читать далее»
Почему все то, что нам не подходит мы переносим и на других? Почему людям так нравится высказывать свое фе в эфир- мол мне не подошло-значит однозначно это что-то плохое))
Вот пишут мне в комментариях Дюкан это вредно, плохо и тд. и тд. А ходить с 20 и более лишними кг это хорошо? и прожить жизнь короче чем должно это хорошо?
Я никогда не пишу в комментариях другим людям которые худеют по методам которые мне не подошли - мол это плохой метод, мне вот вообще не помогло...
Читать далее»
Всех приветствую!
Вот читаю многие дневнички и понимаю, как же тяжело девочкам..срывы - наелась, кгшки вернулись, но понимаю - сама такая была, честно. Похудею - назад поправлюсь, причем понимаю мозгом - а все-равно ем...
Но когда я прибилась к стае Дюканщиков (простите за такой каламбур) все изменилось и только в лучшую сторону - ведь я кушаю столько сколько хочу! а для меня это очень важно
...
Читать далее»
Всем привет! Сижу на больничном с сынулей, расклеился он у меня, когда на улице такое яркое солнышко((
Итог моей атаки -3,2 кг. Но это еще и заслуга физических упражнений каждый день..
Сегодня начинается круиз - я так этому рада))Наконец-то я смогу съесть огурец)) Никогда не думала, что так буду радоватся огурцу))
Объемы тоже уходят постепенно по сантиметру, по два в неделю. Наконец-то моя талия приближается к 80 см..
Муж очень доволен, а это тоже мотивация.
Сегодня у меня второй чисто-чисто белковый день. Эх начинаю подуставать..но! цифры на весах становятся меньше - сегодня уже 92,4!!!
Это меня радует, тк значит такое в принципе возможно, чтобы я похудела. Муж сказал, что уже заметны мои ушедшие пара кг и что тело подтянулось, а я очень хочу быть стройной, чтобы глядя на меня его друзья ему завидовали Хочу одевать красное приталенное платье, накрасить губы красной помадой и быть просто АТАС)))...
Читать далее»
Сегодня у меня ну чисто-чисто белковый день, решила с нуля начать Дюкан, мне по графику нужно 6 дней на атаке побыть. Но за то время в которое я нарушала, я все равно похудела- сегодня я уже 93,4 ))
Вчера весы привезли и кухонные и напольные с определением всяких там масс воды, жира, костей, мышц ) Продолжаю мое плаванье к стройности
В общем мой Дюкан провалился (( а все потому, что я не до конца почитала, выхватила из контекста, не просчитала своих возможностей...
Правда все это время я еще и калории считала, и упражнения делала, а вчера вообще пошла учиться кататься на коньках, полжизни потеряла, 3 раза упала, руку потянула, порезала ладони об лед(вся в травмах, короче), но все равно довольная как слон)) ведь за 45 минут катания на коньках я потеряла 628 калл))))
В чем провал...
Читать далее»
жизнь продолжается!
21 час назад