Дневник пользователя Oliamerkulova

Oliamerkulova
Рейтинг: 886
Последний визит: 22 марта 2016 года



Девятидневная диета Маргариты Королевой 3 февраля 2014 года
Oliamerkulova
Девчонки, всем привет. решила попробовать эту диету, близится к концу первый лень. Переносится очень легко, рис я прям очень-очень люблю!!! кто -нибудь сидел?? По делитесь отзывами, пожалуйста еще хотела спросить, Я бегаю по вечерам,7,5 км.. Как думаете на время диеты стоит прекратить тренировки? Или все же бежать??
+2  |  Комментарии (3)
Меню 26.04 27 апреля 2013 года
Oliamerkulova
Решила тоже делать фотоотчет.. Надеюсь меня то организует немного.. Буду емть только то, что попало в кадр..
+1  |  Комментарии (0)
Помогите советом.. Подарок.. 3 апреля 2013 года
Oliamerkulova
Девочки, всем привет! Рассказываю.. У моего мужа 20 мая ДР, я вот тут на досуге задумалась о подарке... Хочу подарить мужц поездку за границу на пару дней.. Так, чтобы в пт вечером улететь, а в пн утром вернуться.мелкого оставим няне.. Хочу полететь вдвоем.. Девченки, посоветуйте плиз куда лучше полететь.. Загвоздка еще в визе.. Я хотела Лондон.. Но там нереально оформить визу без человека.. Может у кого есть идеи??? Буду очень-очень благодарна!! Заранее спасибо!
+3  |  Комментарии (0)
диета 6 каш 21 марта 2013 года
Oliamerkulova
Решила попробовать диету 6 каш. Сегодня второй день..за первый отвес 800г, вчера была запаренная на ночь пшеничная каша.. Блиииин, какая вкуснятина... Я себе с вечера запарила один стакан крупы ( хотя написано, что можно есть сколько хочешь, но это явно не длЯ меня, я бы кг могла слопать), короче говоря, в 14:00 вся каша уже была съедена.. И сегодня тоже, сегодня у меня день пшенной каши, уже половину слопала.. Вкуснотень.
Девченки, кто-нибудь пробовал эту диету... Читать далее»
+3  |  Комментарии (29)
Диета Любимая 11 марта 2013 года
Oliamerkulova
Всем привет=)лежала в больнице после операции, набрала кг.. ох, как же там вкусно кормили.. особенно понравилась запеканка творожная..ну очень вкусно, как в детстве. ну да ладно, сейчас не об этом. Короче говоря, решила избавиться от этих кг и попробовать диету Любимая! Результат очень нравится..сегодня 5 день, белковый.. отвес уже минус 3100кг. Хотела спросить, как думаете в белковый день бульон из под куриных грудок можно пить?
Буду очень благодарна за ответы
+1  |  Комментарии (4)
Назначили операцию...боюсь, блин.. 28 февраля 2013 года
Oliamerkulova
Ну вот.. Завтра в 8:00 у меня операция.. Буду удалять кисту.. Почитала про эту операцию, вроде ничего страшного, но вот что меня пугает, так это наркоз.. Даже и не знаю почему.. Просто страшно.. Еще мелкого моего карапуза придется с няней оставить на такое долгое время.. Не представляю, как я без него буду.. Езжу в спорт зал на пару сасов и по дороге домой пострянно смотрю фотки его.. Прям скучаю..а тут целых 5 дней без моей крохи.. Ужас.. Прям тоска какая-то... Читать далее»
+15  |  Комментарии (41)
хочу поделиться очень класс ной идеей!!! 3 февраля 2013 года
Oliamerkulova
хочу поделиться очень класс ной идеей!!! девченки, всем привет! Сегодня не буду плакаться по поводу своих объеданий или чего-то подобного, сегодня хочу поделиться с вами крутейшей, на мой взгляд, идеей, как отпраздновать ДР!!
вчера я побывала на самом классном, необычном и добром ДР. Рассказываю в чем суть.. все гости приехали в кулинарную школу. Вернее так, выглядит это место как кулинарная школа, но обстановка, как-будто прям дома.. Очень уютно... Читать далее»
+137  |  Комментарии (78)
банановая диета -Супер-супер-супер!!! 1 февраля 2013 года
Oliamerkulova
хочу выразить свой восторг по поводу эффективности банановой диеты!! Мне она очень-очень нравится, уже два раза на ней сидела, и результаты радуют. За первый раз отвес 1,7кг, за второй 2,2. Для меня самой актуальной проблемой на сегодняшний день является удержание веса.. Решила пока не худеть дальше, чуть-чуть остановиться, разогнать обмен веществ до 1700, потом снова поднажать. Вчера был первый день после банановой, решила питаться более-менее правильно, теперь буду завтракать каждый день! Обязательно... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
девчонки, дайте, пожалуйста, совет 31 января 2013 года
Oliamerkulova
итак.. Вот и снова я.. Короче говоря, я решила перестать метаться между этим огромным количеством диет, выбрать одну( диету больше похожую на образ жизни, нежели на диету) и медленно, но верно сбрасывать эти два дурацких кг, которые облепили мой зад прочитала кучу разной информации и решила остановиться на диете миромановой, мне она показалась наиболее привлекательной. Так вот.. Вот в чем вопрос и загвоздка... Читать далее»
+5  |  Комментарии (14)
взялась за Себя 28 января 2013 года
Oliamerkulova
Ну вот.. Посмотрела свои старые фотки и решила.. Хватит уже себя жалеть, нужно браться за себя всерьез. Вчера была на др у сестры, наелась на ночь всяких вкусностей, сегодня 2,5 кг плюсом, думаю половина воды, так вчера налегала на солененькое. все было очень вкусно, даже эти кг, кот в плюсе не смущают и не огорчают сегодня. Вот.. Но все.. Теперь пора худеть.. Решила худеть не до 58, а до 57, как раньше... Читать далее»
+6  |  Комментарии (5)
Страницы: