olik-levik
Рейтинг: 29820
Последний визит: 13 ноября в 11:54
Я вернулась - из командировки в Тверь, которая мне очень и очень понравилась. Я вообще люблю такие короткие путешествия - на 3 дня, а по ощущению - будто прошла неделя. Даже когда больше устаешь, чем отдыхаешь, психологическая разгрузка происходит. Что и требовалось в этот момент. Если бы еще и дождь не пошел вчера в середине дня... Но мы все же успели побродить по городу, прежде чем отчалить. Попала я туда, потому что Тверской университет проводил конференцию... Читать далее»
Прошло уже три дня с начала моего "пятнашечного" эксперимента. Начала, как положено, в понедельник. Ко вторнику лишилась 300 г . Сегодня не взвешивалась, решила в понедельник проверить. Тем более, что завтра я уезжаю на 3 дня в командировку - на конференцию, постараюсь, конечно, питаться в перерывах между заседаниями правильно, но возможны какие-то косяки. Впрочем, система гибкая, постараюсь вписаться. Я сразу про еду - с иллюстрациями. На этой неделе ищу баланс:... Читать далее»
"Пора расчистить завалы дел, что образовались за предыдущий период" - вы не поверите, но именно это я прочла на бумажке из печенья с сюрпризом, расплатившись за обед в стиле дзен. Не знаю, как у вас, но мне всегда пожелания бывают в точку. Именно о "расчистке завалов", образовавшихся после того, как "опустились руки", я и размышляла за обедом после своей воскресной работы. К слову сказать, обед был вот какой... Читать далее»
На самом деле все не так страшно, как это можно предположить из заголовка. И я вовсе не пустилась во все-все тяжкие, чтобы потом было с чего худеть . Даже больше скажу: килограммчик как-то сам собой рассосался. Просто не очень получалось питаться дома, много было разъездов и встреч, поэтому, можно сказать, "шлялась по ресторанам" . Отчитываюсь в содеянном, то бишь - в съеденном. Четверг - рабочий, много встреч деловых и дружеских... К тому же с утра - анализы натощак... Читать далее»
Вот ничто просто так не делается: сейчас я грустная-прегрустная, потому что мой муж собирается на новый учебный год уехать от меня по контракту в Турцию. А я не могу поехать с ним: во-первых, мама, не могу ее оставить одну, во-вторых, работа - только-только наладилось более-менее, восстановилось порушенное моей 6-летней жизнью с мужем в Германии... Читать далее»
Сегодня же понедельник - самое время начинать диету какую-нибудь . Я вот вчера до двух часов ночи пыталась что-то выбрать... Колебания были между "тремя кулаками" (они же "Пятнашки", опять же тест-драйв на сайте) программой журнала "Похудей", рассчитанной на 30 дней (там все вкусно и похоже на мое обычное питание, но так всего много перечислено, что, боюсь, я так потолстею)... Читать далее»
Хомяк-культурист - это про меня Потому что я все время что-то жую, а еще потому, что у меня - бицепс, хоть и жиденький и надорванный, но все же бицепс. Вот такой примерно (только лапка правая у меня так не поднимается, извините): С утречка субботнего муж мне провел тейпирование этого, с позволения сказать, мускула, собравшегося в комочек к локтю, а в промежутках между что-то-деланием рука моя больная была на перевязи: С рукой в косынке я научилась даже резать хлеб и салат... Читать далее»
Привет, вчера не получилось выйти в люди, провайдер отключил нам кислород Но ничего, зато впечатлений и знаний накопилось. Вот и не знаю, с чего начать. Наверно, с того, что составляет основу общения на этом сайте. С интуитивного питания доктора Стивена Хоукса, который разработал такую вот систему: А главный принцип такой: Мы думаем, что если дать организму полную волю, то он будет требовать только шоколадных тортов и чипсов. А это неправда... Читать далее»
Чашечка кофе с шоколадкой - маленьким и очень горьким кусочком - и жизнь налаживается, правда? Главное - не переусердствовать с чашечками и шоколадками . Когда болит рука, хочется серотонина - внутрь, как говорят врачи, перорально. (Хотя я согласна и на серотонин-содержащие примочки и инъекции). Вот что принималось внутрь в два последние дня. Вторник Завтрак - кофе и овсяная каша с яблоком, изюмом и орешками: Обед - перехваченный на ходу саб с тунцом:... Читать далее»
Простите за оф-топ, но просто не могу молчать: должна же я поделиться своими приключениями с врачами... Ну, про УЗИ я ничего плохого сказать не могу: посмотрели на мои внутренности, ничего плохого не нашли, все в порядке, печень, почки, камень в желчном пузыре, селезенка - все на месте, поджелудочная - молодец, в сохранности... Это было позитивно... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
12 часов назад