olik-levik
Рейтинг: 29820
Последний визит: 13 ноября в 11:54
Ну что я могу сказать? Хоть после "злачного дня" никаких потерь и не было, эксперимент с фантазией на тему "6 лепестков" продолжается. Вернее, идет в концу, потому что остался один, фруктовый, лепесток - и все! Но это - завтра. А сегодня... Сегодня был день 5-й, преимущественно творожный - все в соответствии со знаменитым цветиком-шестицветиком Завтрак - апельсиновый фреш, кофе, домашний зерненый творожок, вот такой красивый:... Читать далее»
Сегодня у меня был читтинг - просто конкретно "понаелась" аж на 1300 ккал! Утром порадовалась очередному минусу в 400 граммов, что будет завтра - не знаю , но надеюсь на продолжение . В программе был "злачный лепесток" с фруктовыми тычинками. В первый свой опыт я использовала меньше вкраплений (https://www.diets.ru/post/493365/). Итак, день 4-й, состоящий преимущественно из зерновых. Завтрак - 7.00 - кофе, овсяная кашка с сухофруктами и орехами и мандаринчик:... Читать далее»
Васильев день сегодня, Старый новый год. День памяти святителя Василия Великого, архиепископа Кесарийского (1/14 января); один из трех главных праздников святок. В русской деревне святой Василий почитался прежде всего потому, что день его памяти приходился на период двухнедельных языческих празднеств в честь непобедимого солнца, знаменовавших новый солнечный год народного календаря. В ночь на Васильев день ходили ряженые, колядовали, гадали... Читать далее»
Старый Новый год - разве можно, живя в России, относиться к нему несерьезно? Разве никто не сомневается в душе, а наступил ли уже "по правде" 2013-й? И я знаю, что очень многие из нас сегодня опять накроют стол, позовут друзей и поднимут бокалы с шампанским. А кто-то еще и погадает - Святки же! Грех не погадать! Нам же друзья устроили к Старому Новому году сюрприз - отправили в театр, положив в почтовый ящик пригласительные билеты. Какой театр? А вот какой:... Читать далее»
Эксперимент с фантазией на тему "6 лепестков" мне нравится все больше и больше: во-первых, он дает некоторую свободу, и я не чувствую себя ущербной, во-вторых, ЖКТ работает, как часы, в-третьих, несмотря на "лирические отступления", каждый день радует меня отвесами. Вот сегодня утром, например, весы показали еще минус 700 граммов . По плану сегодня была курочка, все, как у Анны Юхансон: С той разницей, что курочки я могла себе позволить всего 200 г... Читать далее»
Продолжаю свой эксперимент с фантазией на тему "6 лепестков", и эксперимент меня радует: после 1-го, преимущественно рыбного, дня я наблюдала сегодня отвес в 400 граммов ! И чего она так радуется? - наверняка кто-то так подумает. А радуюсь я потому, что, по сравнению с первым опытом (https://www.diets.ru/post/489555/), когда отвеса вообще не было (а было +300... Читать далее»
Выбирая стратегию "жесткого старта" для нового этапа похудения, я решила вспомнить, что у цветочков бывают не только лепестки, но и тычинки, и пестики . Поэтому разработала свою фантазийную программу по мотивам популярной диеты. Что ж, поставим эксперимент и узнаем, так ли хорошо на ней худеется с "лирическими отступлениями"... Читать далее»
Поутру я встала на весы и поняла: чуда не произошло. Все новогодние приращения никуда не делись, поэтому взялась за ум. Пока попыталась вернуться на путь "правильнопитания". И принимать пищу только тогда, когда просыпается чувство голода, забытое за последние две недели напрочь. Вот что получилось за день. Завтрак - апельсиновый сок, кофе, творог с ягодным соусом: Обед - кусочек воздушного французского хлеба с двумя ломтиками семги и огурцом, груша, кофе:... Читать далее»
Как вы догадались, мне нужно из картинки слева сделать девочку-картинку, что справа . Вот весь вопрос заключается в том, как это сделать. С утра я в тяжелых размышлениях, и решила, что одна голова - хорошо, две - лучше, но муж не такой уж в этом деле помощник, а вот энное число светлых, поднаторевших в похудении голов - это то, что нужно! Итак, какие есть мысли - я только про проверенное... Читать далее»
Вот, последнее гурманство последнего дня официальных новогодне-рождественских каникул, уж не взыщите, если покажется вам издевательски привлекательным. Вы-то хоть видите, но не можете попробовать. А мне было вчера вечером каково? Мы были приглашены в гостеприимный дом наших очень близких друзей (как моего мужа, так и моих, мы начали дружить по отдельности, потому как брат хозяина учился с ним в университете, а со мной - в аспирантуре, он, брат, нас и познакомил)... Читать далее»
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
11 часов назад