olik-levik
Рейтинг: 29820
Последний визит: 13 ноября в 11:54
Как мысли черные к тебе придут, Откупори шампанского бутылку Иль перечти „Женитьбу Фигаро“... Эта цитата из "Маленьких трагедий" Пушкина крутилась у меня в мозгу весь день... Больше ничего не оставалось. Все средства были перепробованы: поплакала, приняла душ, посмотрела ночью "Глухаря", опять поплакала ... Кто за мной следит, тот знает: у меня дома лазарет. Болеют все! И вот вчера позвонила своей тете - и выяснила, что и ее чуть не забрали в больницу... Читать далее»
Дорогие Олечки! С днем ангела вас! Он - единственный, 24 июля, день наших именин. А знаете, что значит наше варяжское имя? Мы - святые , по определению . И потому терпения нам не занимать. День у меня, впрочем, шел через пень колоду. Но не без приятностей. С утра встречалась со своей... подругой. Ей - 84 года, представляете? Но хотела бы я быть такой, как она! никаких подтяжек, никакой пластики... Читать далее»
Понедельник у меня был, как полагается тяжелый. Забег по больницам и врачам почти не оставил возможностей для правильнопитания. Но я все же не кусочничала и не хватала не пойми чего. Завтрак - ранний, в 7 утра, дома. Сок, кофе, тосты с сыром и помидором: Потом был перерыв часов на 6, что совершенно неправильно, конечно. Домой попала на полчаса, готовить было некогда. Обед поэтому был схвачен по дороге - в кулинарии супермаркета ... Читать далее»
Ну что? Время подводить итоги! Контрольное взвешивание: стабилизировались 73 кг. Больше организм пока отдавать не хочет . Но мы его вежливо попросим еще немножко, еще чуть-чуть... А пока поблагодарим за отвешенные 3 кг! Может, и медленно. Но зато кожа не обвисла ! Процент жира в организме сократился с 35% до 32% - а это уже в коридоре нормы ! Правильной дорогой идем , однако! Теперь показания сантиметра. ОГ - 108 (было 110). ОТ - 82 (было 86) ОБ - 102 (ну и ладно)... Читать далее»
Мое вкусное похудение по плану подходит к концу. Прошли три недели: сбалансированная, белковая, углеводная. Результат есть, до завтра поинтригую вас , но потом честно выложу килограммово-сантиметровые итоги. Муж говорит, что я... помолодела! Главное, что ОН в этом уверен, правда? Мне, глядя на отражение в зеркале, хотелось бы еще кое-что улучшить. Что ж, будем продолжать - идти к намеченной промежуточной цели... Читать далее»
Я все поняла: самые рейтинговые посты - про разгрузочные дни и спасение животных! По крайней мере, у меня так получается. Главный герой сегодня - кот Тайсон, всеобщий любимец, который вернулся домой после 4-х дневного отсутствия. Хотите - верьте, хотите - нет, но я вчера "визуализировала" его, шалунище, как говорит Доктор-Кис, и строго сказала ему мысленно: "Тайсон, все, хватит, давай-ка возвращайся". И вот, пожалуйста: сегодня под утро шмыгнул в форточку. С этого начался мой день... Читать далее»
Утро было сегодня добрым - началось со звонка счастливой дочки: Тайсон вернулся! Влез под утро в форточку. Страшно ругался . Был безумно голоден. Накинулся на еду, из миски торчали только уши. Сейчас лежит, урчит. Интересно, что рассказывает? Где был ? Не было его 4 дня. Такое впечатление, что он куда-то залез, где его нечаянно закрыли. Либо приютили, а он слинял через форточку. Но если приютили - почему голодный такой? На свободе он, извините, мышами пробавляется ... Читать далее»
Есть у Франсуазы Саган чудесный роман - "Немного солнца в холодной воде". Почему-то вспомнилось о нем, когда после хмурого-прехмурого утра и ливня проглянуло солнышко . Поэтому день у меня прошел под девизом: "Немного солнца... в мятной воде". Высокий стакан, мята, кусочек лимона - такую воду я и пила. На завтрак сделала себе любимый салатик - сельдерей, яблоко, сладкий перчик (заправить лимонным соком, капелькой масла, посолить, поперчить):... Читать далее»
День прошел, как не было. В суете, рабочей запарке, под зонтиком... Почему-то дождь хотел идти исключительно со мной в ногу . Про работу даже рассказывать не хочется... Читать далее»
Утром не утерпела - взвесилась ! Ура! Ушло еще 400 г! Это означает, что вчера я не ошиблась и весы меня не обманули! 73,4!!! Такого веса у меня не было уже 5 лет!!! Решила отметить это завтраком на пленэре, то есть на балконе, видом с которого приглашаю полюбоваться и вас: А завтрак был такой - сок, кофе и два тоста из потрясающего "британского хлебушка" с маслом и абрикосовым джемом: Ланч - зеленые щи из щавеля и шпината и кусочек хлеба:... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад