 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ура, ура!
Творожок вчера (https://www.diets.ru/post/492119/) отвесил еще 1 килограммчик! Чувствую себя совсем хорошо, ничего не болит, голова свежая, язык розовый А главное - я сошла наконец с "великого плато"! Сегодня работаю дома, поэтому поколдую над кашками, а заодно подумаю, как не растерять утерянное богатство по выходе из "лепестков"
+12
|
Комментарии (23)
Итак, 3-й день моих "лепестков".
Прежде чем вы начнете кричать: "а куда курица улетела?" - отошлю вас к объяснению причин такой неожиданности:https://www.diets.ru/post/491398/. Надо было дать организму очухаться от рыбнобелкового удара. Так что все по-научному! И я целый день ела творог . На завтрак слопала несладкие сырники:... Читать далее»
+25
|
Комментарии (20)
Дорогие мои "болельщицы", спешу поделиться радостью:
после вчерашнего овощного дня (https://www.diets.ru/post/490794/) на весах - минус 1,4 кг, итого: убрала "рыбный" привес в 300 г и похудела по сравнению со стартовым весом на 1,1 кг за два дня. Из минусов:... Читать далее»
+17
|
Комментарии (4)
Утро принесло одни огорчения - +300 г, рыбка в задержавшейся водичке, наверное, плещется, ей хорошо, а мне - не очень
Никогда не думала, что буду тааак радоваться овощам: салатик мой любименький, помидорчики, перчик, огурчики, редисочка, сельдерейчик (для зловредной рыбки - ха-ха!) - прямо-таки ворковала умиленно над ними, пока вынимала из холодильника, мыла и резала... На завтрак был веселый-превеселый овощной салатик с 1 ч.л. оливкового масла, по калориям - даже не смешно ... Читать далее»
+33
|
Комментарии (22)
Это я о последствиях 1-го рыбного лепестка.
Встала, взвесилась... + 300 г! Отеки. То бишь рыбка дала-таки удар по почкам (хоть они - сильное место в моем организме)? Действительно, вчера еще заметила, что вода задерживается. Кишечник, понятное слово, заперло. Несмотря на принятые превентивные меры: выпила пакетик чая с корой крушины. Можно, впрочем, погрешить на КД, которые вот-вот начнутся. Сегодня овощи, посмотрим еще завтра. Но мы так не договаривались!
+16
|
Комментарии (9)
Итак, день 1-й...
Вчера отловила рыбку разных пород и консистенций в магазине, морских гадов тож - для вкуса и разнообразия, закупила укропа и прочей зеленцы... Склеила ромашечку прямо в дневнике питания. По утру сегодня взвесилась (цифры не порадовали... но и не слишком огорчили). Сегодня работаю дома, пишу статью (глубоко научную). По идее, рыбка должна мне помочь поработать и сотворить что-то гениальное . Проверим... Читать далее»
+30
|
Комментарии (8)
Вот, на первый взгляд - интересное предложение, нашла в архивах журнала "ОК":
1-й ДЕНЬ Монодень: 5 огурцов и 5 томатов на весь день, чередовать каждый час (до 19.00). В течение дня обязательно выпивать 2—2,5 литра жидкости: теплую бутилированную воду, настой шиповника, напиток «Гидромель» 2-й ДЕНЬ ЗАВТРАК: 1 вареное яйцо + ½ свежего огурца ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 1 жесткая груша ОБЕД: 200 г белого мяса птицы (курицы, индейки) с зеленым салатом (2—3 пучка любимой зелени, 2—3 ч... Читать далее»
+12
|
Комментарии (18)
Дорогие девочки!Я знаю, что уже существуют клубы "лепесточниц", есть голосующие "за" Анну Юхансон, но есть и те, кто считает диету неэффективной и небезопасной. К сожалению, расшифровки их мнений я не нашла. У меня несколько вопросов к "бывалым". 1. Не сталкивались ли вы с пресловутым эффектом йо-йо после этой диеты? Иначе, удерживался ли стабильно вес после нее, не было ли возвратов с "походом"? И как вы из нее выходили, если все было хорошо? 2... Читать далее»
+12
|
Комментарии (34)
Дорогие мои подруженьки!
Светлого вам Праздника! Христос Воскресе - и мир радуется, у нас солнышко вышло (на моей памяти каждый раз проглядывало даже сквозь мрачнейшие тучи). Потеплело тоже! На Арбате у нас мальчики-девочки флешмобили: устроили день объятий. Обнялись с девчонками-мальчишками - на душе радости прибавилось. Вот вам - куличики и писанки к Христову дню: А теперь вопрос на засыпку: понятно, что сегодня все мы куличей напробуемся, пасхи творожной вкусим... а завтра что... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Девочки, муж уехал в командировку! И я одна дома - сама по себе Олечка. Могу все делать, как хочу и когда хочу.
Сегодня устроила себе выходной, смотрела кино, читала детективчик, валялась на диванчике под теплым пледом с книжкой, а за окном шел дождь... Вы не думайте, я не всегда тунеядка такая. Во-первых, прошедшая неделя выдалась гиперрабочая и без выходных. Во-вторых, на этой - это единственный выходной... Читать далее»
+8
|
Комментарии (7)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
2 дня назад