Кто пробовал сидеть на такой диете? Помогло ли вам?
День прошел хорошо
села 1,5 кг яблок
Яблочная диета
Яблочная диета фото Яблочная диета идеальна для похудания. Яблоки - очень ценный фрукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества. Яблочная диета помогает нормализовать или скорректировать нарушение обмена веществ, бороться с лишним весом. Лучше всего устраивать один разгрузочный день "на яблоках"...
Читать далее»
Уважаемые девушки, желающие скинуть вес, похудеть и постройнеть!!! если есть желающие присоединиться
к бесплатному марафону
напиши свое имя рост вес сколько хочешь скинуть
и какую диету будешь соблюдать
фотоотчет весов каждый день
Степпер – идеальный вариант для тех, кто желает не только сбросить вес, но и улучшить работу сердечнососудистой и дыхательной систем. Степпер для похудения – как достичь наилучшего результата, как правильно осуществлять тренировки?
Полезная информация
Степпер имитирует ходьбу по ступенькам – в плане потери веса такой вариант нагрузки обеспечивает максимальный результат. Конструкция предельно проста – она состоит из 2-х педалей и поручней для рук...
Читать далее»
Наконец-то сбылась моя давняя мечта о домашнем тренажере. Увидев рекламу Cardio Twister, купить его решила сразу. У меня особых проблем с весом нет, но подтянуть попку и похудеть в бедрах мне хотелось всегда, сколько себя помню.
Места в доме лишнего нет, поэтому порадовало, что тренажер компактный. В magazinрекламе утверждали, что за короткое время живот станет плоским, а ягодицы станут как орех...
Читать далее»
В день, когда Обезьянка помашет Ракам лапкой и ласково обнимет их на прощание, подопечные Луны могут ощутить грусть. Звезды спешат успокоить самых чувствительных знаков зодиака – Красный Петух обещал во всем вам помогать и дал хозяйке 2016 года клятву: Раки весь 2017 год будут под защитой и опекой. 
Поскольку Ракам нужно время на размышление, Огненный Петух не будет вас торопить, и все проблемы в начале года будет решать сам...
Читать далее»
Начинаю путь к стройной фигуре. Кто со мной?
Я люблю свою тонкую талию, свой плоский живот и свои стройные ноги.
Но я ненавижу свой жир, который все это скрывает!
Реален тот факт, что большинство диетологов уверяют: начинать диетическое питание нужно не с первого числа и не с начала недели, ведь для этого существует специальная схема. Но не все так просто. Некоторая часть специалистов в области диетологии более чем уверены, что худеть нужно по лунному календарю, а вот вторая часть утверждает, что нужно ориентироваться по менструальному циклу. Мы не хотим придерживаться какой-то конкретной методики, поэтому расскажем вам об обоих способах, а решать уже вам...
Читать далее»
Давай худеть вместе!
Ищу напарницу для похудения
Оставляйте свои объявления:
"Меня зовут.., мне... лет) мой вес такой-то, хочу похудеть на столько-то кг
Хочу худеть на пп (на диете такой-то)
Пишите, будем худеть вместе))
Привет! Мой рост 170 см, вес 63 кг. прибавила 7 кг, и хотелось бы от них избавиться. Хотелось бы найти подругу по похудению чтобы делиться с ней результатами и ныть по поводу неудач. Вместе худеть веселее!
жизнь продолжается!
2 минуты назад