ollin_ka
Рейтинг: 21075
Последний визит: 29 августа 2016 года
Привет! Сегодня праздник у меняяяяяяя! На весах появилась шестерочка! Пусть это и 69,7 кг, но это первая 6! Вот они мои весы со мной Я такая радостная, что вам просто не передать! До 65 осталось совсем чуточку Сегодня еду в Киев на семинар. Инет беру с собой, надеюсь быть с вами! Всех люблю Пока и до связи!
Привет еще раз. Похвастаюсь вам своими приобретениями. Зашла сегодня в ESPIRIT и купила себе вот такие вещички - топ и юбочку. 100% коттон - блиин это так приятно и легко на себе ощущать Цены там конечно... не низкие. Только и купила, потому что на эти вещички скидка была - остались последние размеры. Зато, конечно, продавцы там очень вежливые - это всегда приятно, примерочные очень красивые, музычка играет, короче чувствуешь себя человеком. А еще купила себе юбку-мотиватор... Читать далее»
Привет! Сразу прошу прощения, что пропала, причем серьезно - не писала в дневник с начала марта - а это 2 месяца Кошмар, как же летит время! Исправляюсь. Вот такая я была на 8 марта: а это вечером в кафе: Вот фотки 8 апреля с моего дня рождения: а это подарок от моего любимого - колечко А теперь мои последние фотки - это пару дней назад встречалась с подружкой в очень красивом кафе. Я в него просто влюбилась! Хочу там отмечать свадьбу... Читать далее»
Привет, девченки! Скажите честно идет кофта или нет? Только честно, без дружеского обмана Вот кофта на модели: а вот на мне: Только честно!
Привет! Утро было не очень веселым, потому что на весах был привес. Я конечно ожидала, что после дня на воде часть вернется, но что вес будет 74,7 (+1,2 кг) никак не думала, а потом вспомнила, что вчера на ужин скушала 2 соленых помидорки + КД вчерась начались - вот оно одно к одному и сделало мне подарочек И как назло в моей группе сегодня контрольное взвешивание! Ну что за ***... Читать далее»
Привет! Со вчерашнего дня на воде у меня отвес 1,5 кг Вес 73,5 кг. Сегодня по нестрогому календарю день на горячей вареной еде без подсолнечного масла. Утром я проснулась в отличном состоянии, день тоже прошел легко и непринужденно. Вот питание на сегодня: Белков мало, но я так все лето прожила - жива, здорова. Нежданно-негадано приплыли КД на 4 дня раньше Организм решил очищаться на все 100% По тренировке - я сейчас и сегодня делала кардио-пресс от Джил - класная штука - заряжает супер... Читать далее»
Привет. Сегодня первый день Великого Поста. Как и обещала я начала его соблюдать. Сегодня весь день на воде. Яхууу! Я живая! Это не смертельно, а то многие думают, что если просидеть один несчастный день на воде, то на следующий уже и костей не соберешь Единственное, что я заметила, так это то, что мне как-то прохладно было сегодня, нет, я не сидела с синими губами и зубы не стучали от голодного мороза, как некоторым сейчас представилось Просто прохладно... Читать далее»
Добрый вечер. Решила поделится мыслями перед серьезным шагом. Вступлением в пост. Хочу пообещать всем вам, что буду строго соблюдать пост. А еще хочу сказать, что я не боюсь, потому что уже жила без мяса все лето. Это легко. Без мяса я не болела. Вообще. А сейчас ела и вот простыла - горло болит и насморк Без мяса можно заниматься спортом, я занималась каждый день летом по 1,5 часа с бразильцем , в голодный обморок не падала Чувствовала себя отлично. Хочу опять так. Хочу очиститься... Читать далее»
Привет мои дорогие! Все уже блинчиков поели? Сегодня хочу попросить у вас всех прощения, а вообще стараюсь никому никогда не грубить, не кофликтная я просто Сегодня опять напекла блинов с любимым - у нас четкое разделение труда - я тесто замешиваю, а он жарит, а я начинку заворачиваю Блины делали с паштетом из куриной грудки и шампиньонов. Ням-ням... Читать далее»
Привет! Давненько не писала - расслабилась что-то я, просто вообще ничего не успеваю. Вес начал снижаться - сегодня 73,4 кг. Итого с понедельника -600 грамм. Мой любимый уехал позавчера в командировку на 3 дня, поэтому сегодня отмечать ничего не буду, я ж не алкаш одиночка Хотя на работе отмечать мы будем. Еще правда не знаю что и как это будет все выглядеть, скорее всего торты купим, сок, коньяк у нас с Рождества еще лежит Чет не хватило сил начать и выпить вторую бутылку... Читать далее»
|
|
жизнь продолжается!
22 часа назад