Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

Рецепт для женщин, которые не любят или ленятся готовить. Он так и называется – «Ленивая жена». Затрачиваемое на его приготовление время составляет 5 – 10 минут, остальное доделает духовой шкаф.
Для приготовления блюда потребуется: 800 г. пельменей (можно из магазина), две луковицы, 100 граммов твердого сыра, 3 – 4 яйца, 250 г майонеза или сметаны, зелень и специи.
Процесс приготовления:
противень смазывается подсолнечным маслом и ставится в духовку, чтобы немного подогрелся... Читать далее»

"БЫСТРЫЙ НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПИРОГ С ЧЕРНИКОЙ
Впрочем, такой пирог можно печь с любыми свежими и замороженныи ягодами и вообще, фруктами
Нам понадобится на 500 г. ягод:
1 лист армянского лаваша
1 баночка нулевого кремообразного творога (брала Валео 0,3% 250 г)
2 белка
2 ст.л. фруктозы
2 ст.л. крахмала
1 пакетик ванилина
Белки взбить с крохотной щепоткой соли, затем добавить фруктозу и крахмал и продолжать взбивать до устойчивых пиков.
Смешать с творогом, ванилином и ягодами... Читать далее»

САЛЬТИСОН. Для приготовления потребуется: 3 шт. крупных окорочков, 2 шт. моркови 20-25 г желатина в порошке, (я беру 3-4 пакетика быстрорастворимого) соль, перец, специи. Специи по вкусу и по желанию Так как я делаю из цельных окорочков, морковь, специи и желатин засыпаю в кастрюльку вместе с окорочками... Читать далее»

Завтра решила устроить себе разгрузочный день на кефире. Но боюсь, выдержу ли я. Даже сейчас вот пишу и ноги и руки как кто-то выкручивает. Обычно так бывает когда понервничаю. Наверное я, всё-таки-обжора, если боюсь одного дня. Понимаю, что не совсем же без еды буду, а всё равно боюсь. Эх, почему я такая... Еслиб ещё одна была, а то одни мужики, их кормить нужно. Господи! Помоги мне! Завтра вечером ждите, девчонки результат, если выдержу"попрём" дальше.

Потребление обычного хлеба не приводит к ожирению, считают испанские ученые
Испанские ученые развеяли миф о том, что потребление обычного хлеба приводит к ожирению.
Для этого представителям университета города Лас-Пальмас де Гран Канария пришлось обстоятельно изучить научные работы по диетологии, ожирению и влиянию зерновых на организм человека, появившиеся за последние 30 лет.
Анализ показал, что в последние годы многие страдающие ожирением зря грешили на хлеб... Читать далее»