Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

ОРХИДЕЯ-33
Рейтинг: 13393
Последний визит: 30 апреля 2018 года

	У меня юбилей!!!	4 марта 2013 года
	Нина-333

Всем привет!!! Сегодня ровно год как я на сайте. ; марта 2012 года я случайно "забрела" сюда. Сначала ничего не понимала, металась из группы в группу, но уже с 14 марта начала учиться считать калории и вот тогда и пошёл процесс моего постройнения. Спасибо девчонкам, которые подсказывали и поддерживали меня. Поверьте, с приходом на сайт, у меня появился смысл жизни. Конечно я не святая, были у меня и срывы, и возврат веса(небольшой), но все же в общей сложности я похудела за год на 30 кг... Читать далее»

+61 | Комментарии (35)

	Яблочное суфле.	2 марта 2013 года
	Нина-333

Ингредиенты:
Творог 9% — 200 Грамм
Яблоко — 1 Штук (большое, спелое, сладкое)
Яйцо — 1 Штук
Количество порций: 3-4 Для приготовления яблочного суфле подготовим необходимые ингредиенты - творог (не зернистый), одно большое яблоко и одно яйцо.
Яблоко очистить от кожуры (если магазинное, а не свое), натереть на средней терке и добавить к нему творог и яйцо. Все ингредиенты смешать при помощи вилки. Может получиться жидковато, но не пугайтесь - так и надо... Читать далее»

+20 | Комментарии (9)

	Закуска "Сёмга в огурце".	2 марта 2013 года
	Нина-333

1. Огурцы порезать шайбами (4-5 см)
2. Ножом срезать кожу с огурцов, чтобы получилась зебра
3. Вырезать серединку в огурце
4. Блендером смешать сливочный сыр, семгу, сметану, поперчить
5. Получившейся массой наполнить огурцы.
По желанию можно украсить зеленью или красной икрой.

1 фотография

+9 | Комментарии (5)

	Вспоминая ушедших.	1 марта 2013 года
	Нина-333

Сегодня у моей свекрови День рождения. К сожалению её уже нет с нами и нам её очень не хватает. Это была замечательная, мудрая женщина. Может она и желала своему сыну другую жену, не такую как я - с двумя детьми, на семь лет старше. Но она ни одним словом меня не обидела. Мы были с ней как подружки.
Царствие ей небесное, пусть земля ей будет пухом!!!
СВЕКРОВЬ.
«Кушай, дочка, кушай на здоровье,
Отдохни, с работы ведь поди», —
Скажет и с такой любовью
На меня, как мама, поглядит... Читать далее»

+19 | Комментарии (5)

	Притча: " Урок для души."	1 марта 2013 года
	Нина-333

Сидя за круглым столом, души выбирали свой следующий урок. Тут встала смелая и сильная душа:
– В этот раз я иду на Землю, чтобы научиться прощать. Кто поможет мне в этом?
Души с сочувствием и даже немного испуганно заговорили:
– Это один из самых сложных уроков… Ты можешь за одну жизнь не справиться… Ты так будешь страдать… Нам так тебя жаль… Но ты можешь справиться… Мы тебя любим и будем помогать…
Одна душа сказала: – Я готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе... Читать далее»

+16 | Комментарии (4)

	Жучок из скумбрии.	28 февраля 2013 года
	Нина-333

Холодный жучок из скумбрии На жучок лучше взять покрупнее, да пожирнее тушки. Рыбку разморозить, отрезать голову и хвост. Отфилировать тушку вдоль хребта(животик не прорезать!). Вытащить кишки. промыть рыбку, хорошенько обсушить салфетками. Посолить. У нас было куплено 3 рыбины весом в 1.300. Соли понадобилось 1.5 столовых ложки. Сложить в стеклянную или эмалированную посуду, закрыть пищевой пленкой и отправить на 12-24 часа в холодильник. Достать, быстро ополоснуть и обсушить салфетками... Читать далее»

+9 | Комментарии (7)

	Выращиваем киви дома.	28 февраля 2013 года
	Нина-333

Выращиваем киви дома Лучшее время для посева – с марта по май. Выберите в магазине наиболее спелый киви. Плод должен быть мягким, ровным, без изъянов. Помойте фрукт и разрежьте его на несколько частей. Мякоть аккуратно разомните. Получившуюся кашицу бросьте в стакан с теплой водой, перемешайте и дайте немного отстояться. Многократно промойте – мякоть уйдет, а косточки останутся плавать на поверхности. Выложите семена киви на салфетку. Через 2-4 часа они подсохнут... Читать далее»

+13 | Комментарии (3)

	ПРИПРАВЫ.	28 февраля 2013 года
	Нина-333

Приправы не только украшают вкус обычных блюд, но и улучшают пищеварение, довольно эффективно снижают вес. Так какие же приправы помогут нам избавиться от лишнего жира?
Корица Вы сладкоежка? Эта приправка для вас. Она поможет вам справиться с желанием поесть сладенького, ослаб-ляя аппетит. К тому же она улучшает обмен веществ и поддерживает уровень сахара в крови. Только не стоит ее смешивать с сахаром.
Ваниль, Вы шоколадоман? Устоять перед соблазном съесть очередную шоколадку вам поможет ваниль... Читать далее»

+13 | Комментарии (14)

	25 кадр.	26 февраля 2013 года
	Нина-333

Посмотрела и реально апетит пропал. А если каждый день смотреть такое?

1 видеоролик

+21 | Комментарии (29)

	Смузи -диета.	25 февраля 2013 года
	Нина-333

СМУЗИ-ДИЕТА Стакан смузи позволяет забыть о голоде до 3 часов, поэтому эта диета не будет приносить тебе никакого дискомфорта. К тому же, готовится все очень легко и просто. Смузи ягодно - апельсиновое - 3 горсти черники (или черной смородины) - 1 ст. апельсинового или ананасового сока - 250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога) - 1 ч.л. меда Смешай все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же употребляй. Смузи клубнично-пшеничное - 1 ст... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)