У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

ОРХИДЕЯ-33
Рейтинг: 13393
Последний визит: 30 апреля 2018 года

	ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ПИТАНИЯ СКОРПИОНОВ.	21 февраля 2013 года
	Нина-333

Жизнеспособность у этого знака зодиака очень велика, хотя скорпионы своей несдержанностью стараются ее уменьшить.
Основная проблема в питании у скорпионов – их азарт. Они могут целый день держать свой аппетит в узде, а вечером нарушить все диеты. Такая несдержанность часто приводит скорпионов к ожирению. И хотя слабым местом у этого знака являются половые органы, нос, сердце, спина и ноги, неправильное питание способно привести к возникновению разнообразных заболеваний, в том числе и опухолей... Читать далее»

+4 | Комментарии (7)

	Отчёт по питанию за 20.02.2013г.	20 февраля 2013 года
	Нина-333 в рубрике питание.

1 фотография

+8 | Комментарии (8)

	ФИНИКИ - СВЯЩЕННЫЙ ФРУКТ.	20 февраля 2013 года
	Нина-333

Священный фрукт… Так можно сказать про финики, полезные свойства которых настолько разнообразны, что их стоит рекомендовать при любой болячке. BestPlastic расскажет об особенностях этого лакомства и почему на нем "неземная печать".
Финики в почете с древних времен, в Месопотамии были обнаружены инструкции по выращиванию финиковых пальм. Есть теория, что первая финиковая пальма была сделана из пыли, которая осталась после создания Адама... Читать далее»

+8 | Комментарии (6)

	Запеканка из творога.	18 февраля 2013 года
	Нина-333 в рубрике Вкусняшки.

Привет всем. Я давно читаю про творожные запеканки, но сама не пекла, потому что духовка ненормально работает, верх белый, а низ горит.
А сегодня купила силиконовую форму и решила попробовать. Форма сделана в виде цветка.
Продукты которые использовала.
Творог домашний - гр 600
яйца - 3 шт.
сметана домашняя- две ложки с верхом
молоко - 100-120гр, заранее замочить манку чтоб разбухла
манка - 100гр
Сахар- 4-5 столовых ложек
соль-щепотку... Читать далее»

+16 | Комментарии (17)

	Домашние сосиски.	18 февраля 2013 года
	Нина-333 в рубрике Вкусняшки.

Продукты:
филе куриное - 400гр
Молоко обез. - 200мл
Горчица острая - 1ч.л.
паприка сладкая - 3/4ч.л.
ч.перец, соль по вкусу
Молока в рецепте может потребоваться больше или меньше, зависит от мяса, фарш должен получиться таким, чтобы легко выдавливался из кондитерского мешка. При формировании сосисок надо стараться, чтобы не скапливался лишний воздух, иначе при варке там будут пустоты. Сосиски можно заморозить, варить не размораживая, что очень удобно... Читать далее»

+12 | Комментарии (10)

	Правильно ли я считаю?	9 февраля 2013 года
	Нина-333 в рубрике РАЗМЫШЛЕНИЯ.

Всем привет! Решила пересчитать суточную потребность в калориях. Оцените правильно ли я считаю...
Женский основной уровень метаболизма = 655+(9,6* вес в кг)+ (1,8*рост в см) -( 4,7*возраст в годах)
655+(9,6*176)+(1,8*167)-(4,7*50) =2410,2 калорий
Спечефическое динамическое действие пищи (СДД) энергетические затраты организма, связанные с потреблением и перевариванием пищи. Усреднённая цифра СДД это 10% от общей калорийности, т.е. у меня 241калория... Читать далее»

+13 | Комментарии (69)