Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

ОРХИДЕЯ-33
Рейтинг: 13393
Последний визит: 30 апреля 2018 года

	Диетический батончик.	25 сентября 2012 года
	Нина-333

Самостоятельно приготовленный диетический энергетический батончик – отлично подойдет в качестве перекуса и придаст энергии в течение дня.
Чтобы сделать энергетический батончик возьмите: 3,5 стакана овсяных хлопьев, 1,5 стакана нежирного сухого молока, столовую ложку корицы, стакан диабетического сиропа, 2 яичных белка, четверть стакана сока апельсина, половинку чайной ложки ванили. По желанию в батончик можно добавить немного изюма и измельченного миндаля.
Готовим энергетический батончик:
1... Читать далее»

+11 | Комментарии (8)

	Домашний карбонад.	25 сентября 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

Карбонад домашний
Мне хочется, чтобы моё семейство питалось правильно и поэтому стараюсь исключить или хотя бы свести к минимуму такие продукты как колбасные изделия. И готовлю вот такое мясо. Готовится оно очень легко и конечно же получается вкусно, иначе бы рецепт не написала.
Ингредиенты:
500 г. Карбонада,
5 горошин душистого перца,
1 лавровый лист,
2 зубчика чеснока,
1 ч. л. молотого кориандра,
соль,
паприка,
чёрный молотый перец.
Приготовление:... Читать далее»

+14 | Комментарии (16)

	Салат из крабового мяса.	26 августа 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

Салат рассчитан на 5 порций.
Калорийность 1 порции составляет – 220 ккал.
Необходимо взять:
200 г картофеля
200 г помидоров
250 г крабового мяса
150 г листового салата
130 г оливкового масла
1 лук
1 яйцо
15 сахара
Приготовление.
Крабовое мясо измельчит, а отварной картофель нужно нарезать кубиками. Обдать помидоры кипятком, удалить с них кожицу и измельчить. Лук и вареное яйцо нужно тоже мелко нарезать. Листья салата нарезать тонкой соломкой... Читать далее»

+5 | Комментарии (2)

	Опять у меня всё не как у людей.	25 августа 2012 года
	Нина-333

Всем привет! Девчонки, хочу пожаловаться на саму себя. Опять я всё забросила. Калории не считаю, ничего не варю, питаюсь как придётся, т.е. вредностями. Это потому, что нет времени. С утра на работе, в обед еду по делам, после обеда опять работаю. Вечером огород, хозяйство, заготовки на зиму. И так часов до 2 ночи. Еда- кусок колбасы, ветчины, чай. Итак уже почти три недели. Все мои труды полетели, мне кажется вес прибавился, а может и нет. С первого выйдут продавцы, тогда займусь собой... Читать далее»

+19 | Комментарии (17)

	Неприятненько как-то.	14 августа 2012 года
	Нина-333 в рубрике РАЗМЫШЛЕНИЯ.

Всем привет! Хочу поделится с вами переживаниями. Дело в том, что я уволила с работы продавца. Очень долго терпела, но наконец моему терпению пришел конец.
Сначала она(продавец) работала нормально, но со временем начала позже открывать и раньше(на 2 часа) закрывать магазин. Я делала ей замечания, но она не реагировала.
8августа отпросилась на один день, приехала через три. Но это всё ладно. Чаша моего терпения лопнула, когда я увидела что она завышает цены... Читать далее»

+63 | Комментарии (46)

	12,08,2012,	13 августа 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

1 фотография

+7 | Комментарии (7)

	07,08,2012,	7 августа 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

1 фотография

+3 | Комментарии (1)

	06,08,2012,	7 августа 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

1 фотография

+10 | Комментарии (4)

	05,08,2012,	6 августа 2012 года
	Нина-333

1 фотография

+6 | Комментарии (9)

	Оладьи из риса и зелёного лука.	5 августа 2012 года
	Нина-333

150 г зелёного лука,
140г риса, 2 яйца,
1 ст ложка муки,
1/3 ч ложки соли, перец
Рис отварить в подсоленной воде и остудить. Должно получиться примерно 400г варёного риса.
Зелёный лук нарезать. Желательно помять толкушкой, чтобы он потерял объём.
Яйца разболтать с солью и перцем. Положить рис, лук, муку и перемешать.
В сковороде на среднем огне разогреть растительное масло и жарить оладьи с двух сторон, чтобы оладья слегка зарумянились... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)