 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Кабачковые кексы с луком и беконом
Ингредиенты: репчатый лук – 1 штука (150 грамм) молодой кабачок – 1 штука (300 грамм) соль - 1 чайная ложка яйца – 2 штуки сахар - 1 чайная ложка без верха разрыхлитель - полторы чайных ложки мука – две трети стакана бекон – 70 грамм Приготовление: 1. Вначале нарежьте репчатый лук мелкими кусочками, затем обжарьте его на подсолнечном масле, поставив на средний огонь, при этом время от времени его помешивайте... Читать далее»
+11
|
Комментарии (7)
+7
|
Комментарии (8)
+8
|
Комментарии (4)
+9
|
Комментарии (5)
А вы любите шаурму? Лично я - очень. Вот и приготовим полезную и диетическую шаурму, которая будет состоять из овощного салата, куриного филе. Получается большая порция, заменяющая полноценный прием пищи.
На 100грамм-121кал, 1 штука(240гр.)- 290кал. Состав (на 4 шт.) 2 листа тонкого лаваша (по 100г каждый) капуста 300г морковь 100г куриное филе 300г растительное масло 1ч.л. легкий майонез 60г кетчуп 1ч.л. мука 1ч.л. - 12г уксус 9% 3 ч.л. сахар 1 ч.л... Читать далее»
+12
|
Комментарии (5)
Привет девчонки!!! У меня опять радость - минус 3.5 кг.. Итого 182,500 Это за неделю, в прошлую субботу кричала ура-186, а сейчас кричать страшновато. Вдруг остановится. Но всё равно меня радует этот минус. Всем пока. Бегу ужинать, а то сегодня без обеда, только перекус, опять у меня как в песне- "Я в дороге, я в пути". Всем удачи и здоровья, я вас всех люблю. Вы мне очень помогли,!!! Даже не представляете как помогли!!!
+44
|
Комментарии (40)
+7
|
Комментарии (4)
При определении физиологических норм питания с учетом удовлетворения потребностей организма в пластических веществах исходят из того, что большинство из них может синтезироваться в организме; другие вещества (незаменимые аминокислоты, незаменимые жирные кислоты, все минеральные вещества и микроэлементы, витамины) в организме человека не синтезируются и должны поступать с пищей. Так, источником аминокислот являются белки пищи, резервом белка или аминокислот организм не располагает... Читать далее»
+6
|
Комментарии (24)
+10
|
Комментарии (2)
+7
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
жизнь продолжается!
1 день назад