Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

ОРХИДЕЯ-33
Рейтинг: 13393
Последний визит: 30 апреля 2018 года

	Сало - целитель.	2 июля 2012 года
	Нина-333

Сало – целитель
Свиное сало широко применяется и в народной медицине.
*Средство при болях в суставах
Как наружное средство оно нередко оказывается более действенным, чем различные мази.
Больные суставы смазывать на ночь смальцем (топленым салом), сверху накладывать бумагу для компрессов, укутывать шерстяным шарфом и оставлять компресс на всю ночь. Вместо смальца можно использовать старое свиное сало, пропущенное через мясорубку, в которое добавляется немного меда... Читать далее»

+9 | Комментарии (4)

	Кабачковый рулет.	2 июля 2012 года
	Нина-333

Для основы: 2-3 кабачка, 2 луковицы, 5 яиц, 4 ложки мелкой овсянки, 2 ложки муки, 2-3 ложки растительного масло, 2-3 зубчика измельченого чеснока, 1 чайная ложка горчицы, зелень и черный перец.
Для фарша: 300гр куриного фарша, 2 луковицы, 100сыра Лук мелко нашинкуем и поджариваем на среднем огне вместе с фаршем. Дать немного остыть, протереть через блендер, вынимаем и добавляем протертый сыр... Читать далее»

+12 | Комментарии (10)

	Скандинавский селёдочный салат.	1 июля 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

Очень вкусный и лёгкий салат.
Практически все ингредиенты можно тем, кто сидит на диете.
Сельдь я брала нежирную, сметану можно заменить на йогурт, так что можно сказать, что салат состоит из продуктов для похудения, поэтому я вчера убедила себя в полезности салата и слопала двойную порцию. =)
На 3 порции:
— 125 грамм филе сельди (у меня была в пряно-укропном соусе)
— 1/4 небольшого кочана капусты
— 1/2 пучка салата
— 1/2 зелёного яблока... Читать далее»

+14 | Комментарии (9)

	29 июня.	29 июня 2012 года
	Нина-333

1 фотография

+7 | Комментарии (14)

	Ваш гид в путешествие к стройной фигуре.	29 июня 2012 года
	Нина-333

Ваш гид в путешествии к стройной фигуре
Питательные микроэлементы, диеты, физические нагрузки – вы можете захлебнуться в потоке информации при поиске информации о похудении и стройной фигуре. В этой статье мы вам предлагаем базовые принципы, которые сформируют правильный взгляд на процесс снижения веса и правильного питания.
Снижение веса или сжигание жира?
Когда мы говорим о снижении веса, то подразумеваем избавление от жировых отложений... Читать далее»

+9 | Комментарии (1)

	28 июня.	28 июня 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

1 фотография

+9 | Комментарии (5)

	Котлеты-сборные и низкокалорийные.	28 июня 2012 года
	Нина-333 в рубрике питание.

Рыба карась- 768гр.
мясо говядина- 228гр.
лук репчатый - 226гр.
морковь кр.- 126гр.
картофель - 260гр.
чеснок - 13гр.
яйца - 86гр.
Все, кроме моркови и картофеля прокрутить на мясорубке. Морковь и картофель натереть на мелкой тёрке, чтобы при приготовлении, не остались сырыми. Затем все перемешать С добавлением перца и соли по вкусу и отбить на столе.
Кто не знает, что значит отбить, объясняю- берёте фарш, сколько умещается в руки и бьёте об стол... Читать далее»

+9 | Комментарии (13)

	ШЕСТЬ СУПЕР-ПРОДУКТОВ, СЖИГАЮЩИХ ЖИР.	27 июня 2012 года
	Нина-333

6 супер-продуктов, способствующих сжиганию жира
Если вы хотите похудеть до желаемого веса и больше никогда не беспокоиться о лишних килограммах, необходимо взять все под свой контроль. Без активного плана изменить свой образ жизни те цели, которые вы поставили, останутся просто недосягаемыми. Всем, кто пытается сбросить вес, независимо от поставленной цели, стоит в первую очередь обратить внимание на питание.
Есть такое выражение: «Ты — то, что ты ешь»... Читать далее»

+8 | Комментарии (4)

	АФФИРМАЦИЯ.	27 июня 2012 года
	Нина-333

Я безмятежно иду своим путем.
Я свободна, всегда спокойна и уравновешена.
Мир божественной любви и заботы наполняет мой разум и все мое существо.
Другие люди ценят и уважают меня так же, как я ценю и уважаю сама себя.
Жизнь приносит мне всяческие блага и протекает в изобилии и любви.
Мелочи жизни больше не раздражают меня.
Внушения и ложные утверждения других не имеют силы надо мной.
Единственная сила - это движение моей собственной мысли.

+4 | Комментарии (2)