Дневник пользователя ОРХИДЕЯ-33

ОРХИДЕЯ-33
Рейтинг: 13393
Последний визит: 30 апреля 2018 года

	Ожирение можно лечить сном.	8 апреля 2012 года
	Нина-333

Ожирение можно лечить сном
Французские ученые рекомендуют лечить ожирение сном. Поданным INSERM (эта организация занимается медицинскими исследованиями), к лишнему весу ведут не только неправильное питание и низкая физическая активность, но и недосыпание. Если человек 2 ночи подряд спит по 4 часа, у него вырабатывается в 2 раза больше гормона (грелина), отвечающего за чувство голода, чем лептина, снижающего аппетит.
Особенно от недостатка сна страдают дети... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	Куриные грудки по модной технологии.	6 апреля 2012 года
	Нина-333

КУРИНЫЕ ГРУДКИ ПО МОДНОЙ ТЕХНОЛОГИИ
Jan. 24th, 2012 at 3:02 PM
Приготовление блюд по технологии sous vide сейчас получает всё большее распространение. Я, например, не очень любила куриные грудки, потому что мясо сухое, не сочное. Но после того, как попробовала приготовить их по этой технологии, это блюдо стало для меня одним из любимых. Мясо получается сочное, вкусное, больше похожее на ветчину, чем на курицу.
Ингредиенты:
4 куриные грудки, 1 л молока, соль и любимые вами специи... Читать далее»

+19 | Комментарии (15)

	И верю, и не верю.	6 апреля 2012 года
	Нина-333

А сколько в свином соленом сале калорий, в свинине? Калорийно ли сало?
Почему-то считают, что родиной сала является Украина. Не столько родиной этого продукта, сколько национальным блюдом этой страны. Однако это вовсе не так. Сало было активным ингредиентом в цепочке питания еще задолго до Украины, например, еще в Древнем Китае свиней разводили специально для получения этого продукта... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	вкусно	5 апреля 2012 года
	Нина-333

Яблочно-овсяный пирог "Вкусно и полезно"
Рецепты: Выпечка -> Изделия из теста -> Пироги
Мягкий, ароматный пирог с влажной структурой. Очень полезный на мой взгляд.
Понравится детям и взрослым.
Угощайтесь!!!
Ингредиенты: овсяные хлопья, миндаль, яблоко, сахар коричневый, разрыхлитель теста, лимон, масло растительное. Тэги: десерт, пирог.

2 фотографии

+4 | Комментарии (5)

	Простокваша.	5 апреля 2012 года
	Нина-333

Простокваша для здоровья.
Чем полезна простокваша
Многие из нас бескорыстно любят этот кисломолочный продукт, не задумываясь над вопросом, чем полезна простокваша. Просто вкусно! А знаете ли Вы, что: Такая непростая простокваша
Простоквашу на Западе давно называют русским эликсиром здоровья... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Наставления-1692год.	5 апреля 2012 года
	Нина-333

Наставления из рукописи, найденной в Балтиморе в 1692 году
=Наставления из рукописи, найденной в Балтиморе в 1692 году в одной старой церкви (Неизвестный автор)=
Идите своим путём спокойно среди гама и суеты и помните о мире, который может быть в тишине.
Не изменяя себе, живите, как только возможно, в хороших отношениях со всяким человеком.
Говорите мягко и ясно свою правду и слушайте других, даже людей, неизощрённых умом и необразованных; у них тоже есть своя история... Читать далее»

+9 | Комментарии (2)

	КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ РУБЦОВ.	5 апреля 2012 года
	Нина-333

Народные средства избавления от рубцов
Когда ткани и оболочки тела человека повреждаются, главной задачей организма становится заживление ран, при том в кратчайшие сроки, так что думать о том, как бы сделать это эстетично, у организма нет возможности, потому что его задача – сохранить здоровье и жизнь. Поэтому соединительная ткань, с помощью которой «латаются» раны, иногда образует шрамы и рубцы, которые различаются по характеру образования и внешнему виду... Читать далее»

+2 | Комментарии (4)

	ТИбетский рецепт молодости.	4 апреля 2012 года
	Нина-333

Тибетский рецепт молодости
Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.
Для приготовления рецепта молодости вам понадобится по 100 грамм бессмертника, зверобоя, березовых почек, ромашки и мед.
Способ приготовления рецепта молодости
Травы перемалываем и закрываем крышкой. Вечером берем 1 столовую ложку смеси, заливаем кипятком (0,5 л.) на 20 минут... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	Диета для сладкоежек.	4 апреля 2012 года
	Нина-333

Диета для сладкоежек
Дата: 01 Ноя 2011
Автор: Kassiopeia
Это только по-русски нас называют симпатичным, таким детским словом «сладкоежка». А по-английски это уже звучит довольно грозно: «carbohydrate addiction» значит «углеводная зависимость». Другое имя – другое и отношение. Во всем мире к тяге к сладкому относятся как к серьезному нарушению, к чему-то подобному наркомании или алкоголизму. И такая строгость, пожалуй, вполне оправдана.
Окружающие сладкоежек считают слабохарактерными... Читать далее»

+4 | Комментарии (2)

	10способов похудеть.	3 апреля 2012 года
	Нина-333

10 способов сбросить 5 кг
Небольшие изменения в питании и образе жизни помогут изменить ваш вес. Хотите сбросить лишние килограммы? Не переживайте, вам не придется морить себя голодом или делать изнурительные упражнения. Исследования показывают, что подобные усилия могут быстро избавить от лишнего веса, но - увы - ненадолго. Как ни странно, но лучший способ похудеть - это внести маленькие коррективы в свой рацион и образ жизни... Читать далее»

+12 | Комментарии (3)