 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Все ужасно, вес зашкаливает, за 100 перевалило причем так прилично...
Настроена воинственно и бескомпромиссно... Уже тяжело на себе это все таскать... Как поводы переехать. Единственное жду пока получится ребенка отдать в нужный садик. А после переезда все будет здорово и эффективно, но начать решила уже здесь и сейчас... Вес не знаю - взвешусь только в конце будущей недели... И уже дальше буду контролировать более четко..
0
|
Комментарии (0)
Я тут потерялась и здорово расслабилась.
Немного силовых и полный отрыв по еде. Не то чтобы вредная еда, но ее реально больше. Нервы свои заедала, зато круто подтянула задницу, пресс, укрепила спину и подтянула все тело, еще чучуть и вдарю по всему этому великолепию кардиотрениовками. Аха, хочу снова начать бегать и так, чтобы подготовиться к майскому марафону в Мск. Я на лето решила остаться у родителей- всетки экология тут получше, чем в Мск, детке раздолье... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Итак, с начала эпопеи не прошло и двух месяцев, а 7 кг в минусе.
Результат прекрасный. Конечно, хочется как в рекламах диет - 8 кг за 10 дней. А фигушки!!! Здоровое питание и спорт - это не просто и не быстро. Но зато у меня так круто подтянулся живот и бока и даже ноги. Правда жо старается снова стать плоской. Но постараюсь, чтобы ей это не удалось))) За это время я переехала к родителям, на месяц, перевезла вещи в свою квартиру в Мск... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
Вес мееедленно, мееедленннннно ползет внииииз...
уже аж 88.8 Оч долго на 90 и 89 сидела... Организм кочевряжится и привыкает... Привыкается ему тяжело - он не доволен. Тренировки налаживаю, борюсь с собой и ленью, стараюсь... Мышцы даже побаливают местами. Что приятно даже... Из недовольств по замерам - стала уходить грудь... пока только на 3 см... но все же... куда же она??
0
|
Комментарии (0)
Вес стоит уже три дни ни плюс ни минус...
Подозреваю дело к КД близится, но кто его знает, я хоть и пью циклодинон, но до нормализации длинны цикла мне далеко... ЖКТ ваще творит, что хочет, вернее вообще не хочет со мной сотрудничать((( Беда вот такая. Ну и бессонница - это хуже всего...сплю по 4-5 часов в сутки, и хочу и не могу... а на успокоительные не хочется садиться... Эта неделя долгая и тяжелая... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Итак, вчера был привес, а сегодня ушло как за 2 дня потому как отекла и был застой с организме...
-800 граммов за 3 дня... Хотя лопаю от души, правда все больше по белкам... Начала заниматься по Джиллиан и Бобу. Тяжело пока дается... колени скрипят и похрустывают.. Ах да, забила сегодня в график свой вес начиная с выписки из роддома... Блииин, это ж надо было докатиться до такой жизни, но я чо - сама виновата, никто мне не виноват. До минимального послеродового веса мне еще 5 кг надо убрать... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Месяц как я решила, что больше так не могу и надо, что-то предпринимать, а так же увидела на весах такую цифирь какой в жизни не встречала...
Итог - 5.6 кг Не много, но тем не менее, отметка 90 кг была преодолена, значит все идет как надо... По ощущениям не могу сказать что сильно что-то изменилось. Одежда - я не заметила, т.к. я в декрете и весь мой гардероб составляют треники для дома, одна пара брюк и куча футболянов и поло... майки - они и есть майки, треники тоже... Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
Восьмерочка пришла!!!
89.7, отвес 300 граммов. Ну что ж, я оч рада! А еще у меня уже 61й день как веду дневник питания... Все-все записываю)))
+3
|
Комментарии (6)
итак, вес ровно 90
Пограничный вес, один из рубежей. Уверена, завтра будет только меньше. А впереди меня ждет достаточно тяжелый день. Снова собирать документы для суда... Но это ничего не значит - впереди весна(у нас +2 и тает снег!) и все круто) Ии-ха! Кстати, сантиметры тоже пошли вниз...
0
|
Комментарии (0)
итак, по итогам недели + 300 граммов.
Эта поездка на папин ДР заикнулась почти двумя кг привеса, оно ушло так же быстро как и пришло, видимо за счет соленой еды.... Продолжаем не расслабляться и держаться.... Но тут немного тряслись всякие обстоятельства.... Появился аппетит и перестало трясти и колбасить... Настрой боевой и позитивный! Уже скоро-скоро должна быть заветная восьмерочка!
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
14 часов назад