А какие разгрузочные дни пробовали вы? какие у вас результаты?
Вчера разгружалась на коктейле Тори: банан, молоко, кофе. Результат -500 грамм. Уже месяца 3 точно у меня не было такого отвеса. Веду "Дневник худеющей толстухи". Вот что там получается:
1 мес -3.700
2 мес -2,5
3 мес -2.200
5 мес -0,7
6 мес -2.600
7 мес -1.700
8 мес -----
9 мес------
10 мес ----0,5
с удовольствием двигаю линеечку на 500 грамм вниз. Всем желаю отвесиков, верьте в себя и всё у вас получится!!!
Наша тема в пусть говорят была. очень впечатляет. А ещё я сегодня на коктейле Тори разгружалась. Мне очень понравилось. Результат завтра расскажу. Боялась, что утро не переживу, люблю утром покушать вкусненького. Но ничего, всё легко перенесла. Главное настрой. Оказывается, сила воли ещё не далеко ушла. Короче я её догнала...
Читать далее»
знаю. что быстро худеть - не есть хорошо. но очень хочется. вес стоит уже почти 4 месяца. с этим надо что-то делать. посоветуйте разгрузку, чтобы быстро сдвинуть вес. завтра буду на коктейле Тори. а потом? я сейчас в отпуске, по этому экпериментов не боюсь. даже хочу поэкспериментировать. для этого дела ждала отпуска. расскажите. у кого на чём были хорошие результаты. заранее благодарю
УРАААААААААА! моя любимая доча, дорогая моя Дашуля заняла 2 место на вокаьном конкурсе среди воспитанников ДОУ (детских садов) и вообще сгодня у меня день что надо! во-первых я в отпусе с сегодняшего дня, во-вторых доча (она у меня просто умничка), а втретьих сынуля Сашуля поехал в Анапу в Жемчуж ину России на поезде здоровья. УРАААА! день супер!!! фото с конкурса завтра добавлю, а пока вот здась с предыдущего концерта https://www.diets.ru/photo/190019/ Платье для Дарьи на выпускной шила сама
спасибо всем, кто поздравил меня! Я очень рада! ДР прошёл нормально! нарушала, каюсь. но к вечеру оказалась голоднаяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя!!!
завтрак и обед были по системе, а вот потом сделала себе такой чай: чайная ложка чёрного чая+яблочная кожура 1 яблока+чайная ложка корицы. залила в термос 1,5 литрами кипятка, настояла с часик. пью, жду результата
Мясо тушишь, потом туда лук, морковку, редьку зеленую (китайскую), перец болгарский...
Читать далее»
девчонки, сделала шарлотку из чёрствого хлеба. муж даже не понял, что из хлеба, очень понравилось. попробуте, не пожалеете. вот рецептик:
Нарезать батон хлеба ломтиками толщиной около 7 мм. Смочить хлеб в смеси из молока, яйца и части сахара. Половину из приготовленных ломтиков хлеба плотно уложить на дно и бока смазанной маслом формы или сковороды. Яблоки очистить, нарезать кусочками, посыпать сахаром и корицей по вкусу и выложить в форму на хлеб. Покрыть оставшимися ломтиками хлеба...
Читать далее»
слушайте, календарь КД - это что-то. у меня уже 3 месяц день в день совпало начало. Это же надо, я раньше вообще не отслеживала
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
1 день назад