на днях собиралась на гречневую дней на 5. С вечера заварила. приготовилась. Проснулась утром - не смогла гречки с утра поесть (хотя люблю её вооще-то). Утром люблю вкусненько (кашку с маслом. много масла, пироженка, конфетка, кофе с молоком с сахаром) Решила больше не эксперементировать. Остаюсь на Миримановой!!!
Муж набрал берёзоваго сока. Даже не думала, что он такой вкусный. говорят ещё и полезный. Сейчас очередную порцию поехали с сыном снимать. Сегодня пьём его целый день.
из просторов интернета:
В берёзовом соке содержится фруктовый сахар, дубильные вещества, витамины и микроэлементы. В народной медицине рекомендуется как общеукрепляющее и мочегонное средство, а также применяется наружно при экземе и кожном лишае, при угрях и пигментных пятнах. Используется для мытья головы с целью укрепления волос...
Читать далее»
С завтрашнего дня собираюсь нга гречневую. хотя ба днеей на 3-5. Нужно ваше мнение о безопасности для здоровья. Я вообще-то приверженец здорового питания. Поэтому, если вы считаете, что эта диета не безопасна для здоровья, высказывайтесь. Вообще-тоя на -60. но вес стоит уже больше месяца. Толкнуть надо
а вот интересно. написано " заливаем стакан гречки водой". это озачает, что съедать за день можно только это количество или можно больше. И не написано, надо ли варить гречку. Поясните, кто в курсе
Вот! нашла штанишки, которые носила ещё прошлой весной! здорово, правда?
а Оксисайз это не то же, что и бодифлекс? может кто-нибудь упражнения для примера скинуть?
что-то я в последнее время расслабилась. почти 8 месяцев была почти паинькой. А вот последние 2-3 недели что-то как-то не совсем хорошая. Надо как-то в ручки себя загрести. Подопните, помогите! Ну что-нибудь скажите!
наконец уговорила-таки свою дорогую сестру заняться собой. Она пятый день на -60. Ой хоть бы не сглазить. Очень хочу, чтобы у неё был результат положительный.
недели 2 вес качался 64, 5-65. И вот радость: сегодня после небольшого корпоратива взвешиваюсь, а вес 64,2 . И что же было тогда утром, наверное меньше 64. я давно мечтаю о троечке! Вот радость-то! не могу дождаться завтрашнего утра, чтобы проверить! Всем отвесиков!
осенью покупала себе пальто. когда мерила муж говорит: возьми побольше на размер. (но я уже была в процессе ). Я говорю: нет, я же похудею, будет весной болтаться. Ну взяла я это пальто, ходила осенью в нём красотка . А теперь померила а оно большое, надо было вообще в обтягон брать. ну да ладно фасон такой, что можно пуговица перешить .
жизнь продолжается!
19 часов назад