 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
ну вот я и выдержала разгрузочный, заменила кофе на какао. горжусь собой! ну где мои солидарные подружки?
+1
|
Комментарии (0)
завтра на молочно -банановый коктейль с кофе. кто со мной?
+3
|
Комментарии (26)
мой сын мне сказал, чтобы я завтра в 11.11ч. 11.11. 2011 загадала желание, оно обязательно сбудется. я оптимистка, загадаю! и сбудется!
+4
|
Комментарии (6)
аж с мая. по разным причинам откладывалась операция. очень тяжко вчера мне было. а сегодня уже нормалёк. но швы конечно побаливаю. всё-таки 7 дырок в ноге - это не кот наплакал. последнюю дырку резали и шили - чувствовала. надеюсь на лучшее впреди
+4
|
Комментарии (8)
вчера аттестовалась на первую категорию по должности музыкальный руководитель. тема моя: развитие музыкальной отзывчивости на музыку детей раннего возраста. УРА!!! поздравления принимаются!
+8
|
Комментарии (8)
Всё, дорогие мои подружки! я решила остановиться. теперь буду поддерживать свой вес 61-63. причина в следующем: муж сказал: Ксюш, хватит худеть, ты уже итак худенькая, косточки везде. я-то хотела бы ещё схуднуть, но слово мужа - закон! Он, кстати сказать, меня очень поддерживал в моём похудении, подхваливал, радовался со мной моим результатам, но теперь он было серьёзен, как никогда. Да и сама я думаю, что хватит. теперь главное вес удержать и сохранить НАВСЕГДА... Читать далее»
+37
|
Комментарии (25)
вчера, такая я умничка, выдержала разгруз на коктейле огуречном, а сегодня насобирали грибов, нажарили, наелись... в 7 вечера. ну и что теперь? вчерашняя стойкость коту под хвост. думаю, отвеса не будет, так как взвеситься смогу только завтра. дома весы врут. на работе точные
+8
|
Комментарии (13)
хочу сделать разгруз на таком коктейле?. посчитайте кто-нибудь каллорийность, пожалуйста
Ингредиенты для "Огуречный фито-коктейль" * Огурец (средний) — 1 шт * Кефир (у меня был 1%) — 1 стак. * Зелень (любая, у меня был укроп) * Хлопья овсяные (грубого помола) — 1 ст. л. Рецепт "Огуречный фито-коктейль" 1. У огурца отрезать хвостики и натереть на мелкой тeрке. 2. Взбить кефир с огурцом в блендере. 3. Зелень мелко нарезать и добавить в кефир вместе с хлопьями. 4... Читать далее»
+15
|
Комментарии (32)
+5
|
Комментарии (10)
вот я
вот стрижка. которая мне нравится как вы думаете? пойдёт мне такая?
+13
|
Комментарии (29)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Счастье любит тишину!!!
1 день назад