Диета травяная для долгосрочной потери веса.
По заверениям диетологов эта эффективная диета восстанавливает обмен веществ, что позволяет жить с достигнутым весом на протяжении 2-3х лет
Для этой травяной диеты нам понадобиться:
1 пачка Липового цвета
1 пачка Омелы
Мед, лучше с пасеки, т.е натуральный.
И либо - лимон или сок квашенной капусты или огуречный рассол. 0,5 стакана.
Итак сама травяная диета
На этой диете можно похудеть за 5 дней на 5кг и это не предел...
Читать далее»
Хочу своему купить новую туалетную воду, и не знаю какую. Последние полтора года он у меня пшыкался Allure Sport (Chanel), сейчас грит, что надоело. А ароматы я ему сама выбираю. Подумываю о Light Blue Pour Homme (Dolce Gabbana), мне женский вариант очень нравится, наверное и мужской будет не хуже. А что бы вы посоветовали?
Достала я таки степпер, который благополучно провалялся в углу 2,5 года . После - 8 кг потянуло на физ. нагрузки, да и начиталась здесь, что практически все, занимаются каким-нибудь спортом...
Что ж, сегодня первый день, дай бог и не последний
Сейчас буду фильм смотреть и шагать
Так и охота бултыхнуться в океан
Диета на детском питании становится все более популярной, в том числе и среди голливудских звезд.
А все началось с того, что однажды звездный фитнес-гуру Трейси Андерсон предложила эту диету актрисе Дженифер Энистон, которой нужно было быстро сбросить несколько килограммов для новой роли. И результат оказался столь поразительным, что теперь многие знаменитости бегут в детские магазины и скупают баночки с пюре не только для своих детей, но и для себя...
Читать далее»
Прикупила сегодня электронные весы и кухонные.
Ессно, как обычно, на электронных вес показывает бооооольше Я думала, что у меня механические врут на 2 кг (вешалась, а в уме 2-ку прибавляла), а оказывается на 3!
На кухонных все фрукты-овощи-курицы-тарелки перевешала, даже пакеты ( они весят 3-5 грамма). Очень удобно, теперь можно на подсчет каллорий переходить.
Виноградная диета – достаточно жесткая, так как есть придется только виноград. Правда есть и легкий вариант виноградной диеты: просто ежедневно добавлять к своему питанию эти ягоды. В этом случае лучше употреблять их отдельно от другой пищи.
Понятно, что, если при этом не снизить калорийность питания – быстрого похудения ждать не стоит. Кроме того, возможен и вариант разгрузочного дня на винограде - в течение дня можно съесть до 3 кг винограда, пить воду и травяные чаи по желанию...
Читать далее»
жизнь продолжается!
9 часов назад