 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ох и порадовалась же я сегодня! Отвес 3 кг! Правда перед сном очень уж кушать хотелось, аж уснуть не могла-попила водички и все-баиньки
Утром как и обещала встала раньше чем обычно, управилась с хозяйством и пошла делать разминку. Вчера вечером нашла на ютубе шейпинг "Пляжное тело"Ну я раньше занималась шейпингом и мне это уже знакомо... Читать далее»
+5
|
Комментарии (4)
Я сфотографировала и вчерашний ужин сегодняшний завтрак, но не получилось пока выложить фотки. Вечером свет отключили, а на работе нет программы переноса из фотоаппарата на стол
Завтрак в 8.00-омлет из 2 яиц с сыром,1 бутер с паштетом, чай с травками,1 огурец,5 колясочек колбаски(она тонкая в диаметре), еще хотела булку съесть не смогла сразу, сейчас съем её с кофе(вроде бы не слишком?) обед в 14.00-зеленая фасоль с яйцами, вареная рыбка, сок манго... Читать далее»
+2
|
Комментарии (3)
Очень мечтаю поехать на море в августе или в сентябре, но с моими жирочками-стыдно. На системе уже полтора месяца, но было много косяков и в итоге вес вес сперва ушел.а потом вернулся.Благодаря девочкам из группы я решила еще раз пересмотреть свой рацион и быть построже к самой себе. Итак мой первый день. Сидела пересматривала меню по системе и сегодня опять я накосячила немного, но впредь буду стараться... Читать далее»
+2
|
Комментарии (8)
В Калькуляторе калорий реализованы следующие основные возможности:1.осуществляется расчет калорийности, общего веса продуктов, и содержания белков-жиров-углеводов в рационе. Рацион по желанию пользователя делится на столько приемом пищи, сколько нужно и итоги подводятся по каждому приему пищи. Если пользователю не нужен учет белков-жиров-углеводов или подведение итогов по каждому приему пищи - то эти опции можно отключить. 2... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Подсмотрела у девочек по клубу и стащила к себе, а так же может кому еще понадобитсяПовышаем авторитет главбуха в глазах коллег и начальства Автор: Павел Меньшиков, эксперт по реинжинирингу бухгалтерских служб Чем поможет эта статья: улучшить взаимопонимание с генеральным директором, объяснить ему, чем именно занимается бухгалтерия и как ее деятельность помогает компании. От чего убережет: руководитель больше не будет думать, что бухгалтерия зря получает зарплату... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Станем моложеАнглийское слово "релукинг" (relooking) означает "пересмотр", или, говоря современным языком, "перезагрузку". Если вы "перезагрузите" свой образ, вам не придется откладывать "до похудения" реальную возможность выглядеть великолепно! Рубрику ведет Вера Поскребышева, президент ООО «Абсолютный облик – Лига консультантов по релукингу», член Федерации консультантов по имиджу (Великобритания). "Хотите выглядеть на 10 лет моложе... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Как правильно одеваться, чтобы выглядеть стройнееСуществует уникальный способ похудеть, который на самом деле не сделает нас тоньше. Но уж точно сделает счастливее! Речь о шопинге. Давайте прогуляемся по магазинам. Будем искать одежду, которая стройнит, и учиться ее правильно носить! 1. Нижнее белье. Чтобы вещи сидели безупречно, правильно выбирайте нижнее белье. Впечатление могут испортить слишком маленький бюстгальтер или впивающиеся в бока трусы. Используйте корректирующее белье... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Почему прибавляется вес перед КД?Ответ Так уж мы устроены - и это нормальное явление-гормоны играют. В первую половину цикла ( фолликулярная фаза ) бал правит гормон эстроген. Его вырабатывают специальные клетки внутри фолликула – небольшого пузырька в яичнике, в котором созревает яйцеклетка. Чем больше фолликул, тем сильнее насыщается эстрогеном кровь. Его главная задача – сделать женщину настолько неотразимой и сексуальной, чтобы ни один нормальный мужчина не прошел мимо... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Я тоже подсмотрела у Юльчитай. Молодец девочка! Идет планомерно к своей цели похудеть и стать мамой! Вот стимул! А какая сила воли!!! Мне за себя стало стыдно Ведь у меня главная цель стать здоровой и оттого, что похудею я стану здоровее!В моем возрасте часто у женщин появляются разные болячки. Я 9 лет назад перенесла сильный стресс. У меня был взят кредит под большие проценты, а в залог я заложила свою квартиру... Читать далее»
+10
|
Комментарии (6)
Корректирующее белье — это самый быстрый и простой способ получить подтянутый силуэт. Но придя в магазин, большинство из нас в растерянности замирает: какое белье мне подойдет, как его правильно подобрать, безопасно ли оно? Woman.ru задал эти вопросы человеку, которые знает о «Женской форме» все: телеведущему канала «Домашний», опытному стилисту и просто обаятельному мужчине Владу Лисовцу.Кому нужно корректирующее белье... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
8 дней назад